没有人会希望你逐页翻读本书。由于前面几章大概介绍了高血压，你可能会从第一部分读起，但是，如果你喜欢直接去读有关治疗或其他方面的章节，你完全可以这样做。
需要注意的是，每一章都是独立的。你不必回到第三章才能理解第十二章的内容。这毕竟不是小说，而是帮你驾驭高血压的工具（不过，有些人可能把高血压看成是恶魔）。
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