具体描述
In Now What?, pioneering life coach Laura Berman Fortgang shares the process that she has used so successfully with hundreds of clients to help them make major changes in their lives. Whether it's moving on from a dead-end job, discovering an entirely new creative outlet, or answering the age-old question: "What am I meant to do with my life?"--this book shows how to identify what's missing in life, and how to set a clear course for realizing new dreams. Readers will learn from the success stories of Berman Fortgang's clients, including:
1.a woman who left her unfulfilling job to discover the rewards of doing motivational work with professional athletes;
2.a high-fashion shoe executive who found a more gratifying position helping adoption agencies around the world place children in need of homes; and
3.a highly paid corporate consultant who became a minister.
"Based on the assumption that many people are utterly dissatisfied in their lives, this straightforward volume attempts to help readers find what it is that they truly want and make a plan for getting it. Fortgang (Living Your Best Life) has designed a 90-day plan — with seven weeks (or 49 days) dedicated to discovering what it is they want, while the rest of the days are devoted to making it happen. She opens with a few anecdotes of clients for whom her strategy has worked; then she presents a sequence of chapters outlining week-by-week goals. In week one, for example, the focus is determining what the reader hates about her current situation, because 'what you hate gives a name to what you want.' In week eight, Fortgang addresses the idea that 'fear, doubts, and lack of training are molehills compared to the stopping power of the mountain we call money'; she then offers viable solutions for removing lack of funds as an obstacle, and in week 12, there's a guide to continuing where the book leaves off. Each chapter contains more anecdotes and specific exercises, which help make the goals practical and tangible and the idea of change seem possible."
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Pioneering life coach Fortgang shares the process that she has used so successfully with hundreds of clients to help them make major changes in their lives.
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用户评价
《Now What?》这本书，对我而言，更像是一次与自己的深度对话。它没有那种会让你心潮澎湃的励志故事，也没有那种让你茅塞顿开的“金句”。相反，它以一种非常平静、非常内敛的方式，引导我进入对自身更深层次的审视。我发现，这本书最让我感到珍贵的地方在于，它不急于给出“解决方案”，而是鼓励我去“提问”，去质疑那些我一直以来习以为常的观念。它像是一位睿智的长者，在你迷茫的时候，并不直接告诉你该往哪里走，而是和你一起眺望远方，让你自己去发现那条属于自己的路。它让我意识到，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为缺乏方向，而是因为被内心的恐惧、被外界的评价所束缚，不敢去尝试，不敢去改变。它不提供完美的答案，但它提供了一种心态，一种面对不确定性时的从容和勇气。我常常在阅读时，会不自觉地在书中寻找与我自身经历相似的段落，然后发现，原来我的困惑和迷茫，早已有人用更深刻的智慧进行过解读和阐释。这种“被理解”的感觉，本身就是一种巨大的力量。
评分《Now What?》这本书，对我来说，是一次非常特别的阅读体验。它没有那种会让你心潮澎湃的励志故事，也没有那种让你茅塞顿开的“金句”。相反，它以一种非常平静、非常内敛的方式，引导我进入对自身更深层次的审视。我发现，这本书最让我感到珍贵的地方在于，它不急于给出“解决方案”，而是鼓励我去“提问”，去质疑那些我一直以来习以为常的观念。它像是一位睿智的长者，在你迷茫的时候，并不直接告诉你该往哪里走，而是和你一起眺望远方，让你自己去发现那条属于自己的路。它让我意识到，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为缺乏方向，而是因为被内心的恐惧、被外界的评价所束缚，不敢去尝试，不敢去改变。它不提供完美的答案，但它提供了一种心态，一种面对不确定性时的从容和勇气。我常常在阅读时，会不自觉地在书中寻找与我自身经历相似的段落，然后发现，原来我的困惑和迷茫，早已有人用更深刻的智慧进行过解读和阐释。这种“被理解”的感觉，本身就是一种巨大的力量。
评分拿起《Now What?》，我并没有期待它能为我提供一条清晰的道路，或者一个明确的“下一步”。然而，正是这种开放式的提问，让我感到格外自在和深受启发。这本书不是那种会直接告诉你“你应该如何做”的书，它更像是一个邀请，邀请你走进一个充满可能性的空间，然后自己去探索。它擅长于将那些我们习以为常的观念，通过一种非常细腻的方式呈现出来，然后让你去审视这些观念的根基。我发现，我之所以会反复翻阅这本书，并不是因为我没有理解其中的内容，而是因为每一次重读，都能从不同的角度，发现新的意义。它就像是一个永远不会枯竭的灵感源泉，每一次阅读，都能带给我新的思考和新的感悟。它不提供廉价的答案，而是鼓励你去寻找属于自己的答案。这种过程虽然充满挑战，但也充满了乐趣。它让我意识到，真正的成长，并非来自于被告知，而是来自于自我探索。这本书的语言风格非常沉静，但其中蕴含的力量却不容小觑。它不声张，却能直抵人心，让你在不知不觉中，开始审视自己，审视自己的选择，审视自己的未来。
评分《Now What?》这本书，让我有机会重新审视那些在生活中常常被我们忽略的、却又至关重要的部分。它没有那种“振聋发聩”的宣言，也没有那种“一针见血”的批判，而是以一种非常温和、非常细腻的方式，引导我走向对自身的深入探索。我发现，这本书最吸引我的地方在于，它并不急于给出“答案”，而是鼓励我去“提问”，去质疑，去反思。它像是一位耐心的引导者，不直接指引你方向，而是让你自己去观察周围的风景，去感受风的方向，然后自己做出判断。它让我认识到，很多时候，我们之所以停滞不前，并不是因为缺乏方向，而是因为我们被恐惧、被习惯、被惯性所束缚，不敢迈出那一步。它不提供完美的解决方案，也不承诺美好的未来，但它提供了一种心态，一种面对不确定性时的从容和勇气。我常常在阅读时，会不自觉地在书中寻找与我自身经历相似的片段，然后发现，原来我所经历的困惑和迷茫，早已有人用更深刻的智慧进行过解读和阐释。这种“被理解”的感觉，本身就是一种巨大的力量。这本书的语言风格非常独特，它有一种洗练的美感，每一个词语的运用都恰到好处，不矫揉造作，却又能直击人心。
评分拿起《Now What?》这本书，我并没有期待它会给我指明一条金光大道，或者提供一套“万能钥匙”。我只是抱着一种好奇的心态，去探索它所呈现的世界。而正是这种开放的态度，让我感受到了它最深刻的价值。它不是一本提供“答案”的书，而是一本鼓励你“提问”的书。它擅长于将那些我们生活中司空见惯的现象，通过一种非常细腻、非常独特的视角呈现出来，然后让你去审视这些现象背后的逻辑。我发现，这本书最吸引我的地方在于，它并不回避问题的复杂性，也不提供简单的二元对立的答案。相反，它鼓励你去拥抱模糊地带，去理解事物的多面性，并且认识到，很多时候，最好的选择并非是那个最“正确”的，而是那个最适合我当下状态的。它就像一面镜子，让我看到了自己内心深处那些不为人知的角落，也让我开始重新审视那些我曾经认为理所当然的价值观和信仰。阅读这本书的过程，与其说是在汲取知识，不如说是在进行一场自我探索的旅程。
评分这本书真的让我陷入了深深的思考，翻开《Now What?》的那一刻，我并没有期待它会给我带来什么惊天动地的答案，或者 каким-то образом 预示我未来的人生轨迹。然而，恰恰是这种不带预设的阅读体验，让我更加沉浸其中，仿佛置身于一片广阔的思想原野，而这本书就像是一张精心绘制的地图，指引着我去探索那些我从未曾深入触及的领域。它没有提供廉价的慰藉，也没有兜售快速有效的解决方案，而是以一种非常温和但又极其有力的方式，不断地抛出问题，引导我审视自身，审视我所处的环境，以及我与周围世界的连接。我常常在阅读的过程中停下来，不是因为遇到了什么难以理解的文字，而是因为书中提出的某个观点，某个角度，像一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪，让我不得不去反思自己习以为常的认知模式。它让我意识到，很多时候，我们停滞不前，并非因为缺乏行动的指令，而是因为我们被固有的思维框架所束缚，不敢去质疑那些“理所当然”的事情。这本书最让我欣赏的一点是，它并没有试图去“告诉”你“应该”怎么做，而是创造了一种对话，一种内在的对话。它像是一个知心的朋友，或者一个睿智的长者，在你迷茫的时刻，轻轻拍拍你的肩膀，然后和你一起眺望远方，让你自己去寻找方向。这种“不告诉”的艺术，恰恰是最宝贵的，因为它赋予了我自主选择和塑造自己未来的力量。它不是一本速成手册，而是一本需要你投入时间、精力和思考的“伴侣”，一本真正意义上的“启迪之书”。
评分我想说，《Now What?》这本书带给我的，是一种润物细无声的改变。它没有那种让你拍案叫绝的犀利观点，也没有那种让你热血沸腾的励志宣言。相反，它更像是一位循循善诱的老师，用一种平静却又充满智慧的语言，引导我一点点地剥离那些包裹在问题外面的层层迷雾，直抵问题的核心。我发现，这本书最大的价值在于，它不是直接给出答案，而是教会我如何去提问。它让我意识到，很多时候，我们之所以陷入困境，不是因为我们不知道答案，而是因为我们提问的方式不对，或者我们根本就没有开始提问。它鼓励我去质疑那些我一直以来深信不疑的信念，去挑战那些我从未曾深入思考过的假设。这种挑战并非是破坏性的，而是建设性的，它帮助我构建了一个更加坚固和灵活的思维体系。我常常在阅读完一个章节后，会陷入长久的沉思，不是因为我被书中内容吓倒，而是因为我被它所激发的思考所深深吸引。它让我重新审视了自己与时间的关系，与目标的关系，甚至与“意义”的关系。这本书的语言风格非常独特，它有一种洗练的美感，每一个词语的运用都恰到好处，不矫揉造作，却又能直击人心。它不像很多书籍那样，用华丽的辞藻来堆砌，而是用最简洁、最直接的方式，表达最深刻的含义。
评分老实说，当我翻开《Now What?》这本书时，我并没有预设它会给我带来某种特定的“收获”。我只是带着一种开放的心态，去接受它所传递的一切。而正是这种不带功利性的阅读，让我感受到了它最深层的魅力。它没有提供一套完整的理论体系，也没有给出某种“标准答案”。相反，它更像是在构建一个思想的场域，邀请你走进其中，然后去感受、去体验、去思考。我发现，这本书最让我印象深刻的地方在于，它能够捕捉到我们在面对生活中的“不知道该怎么办”时的那种复杂的情绪，并用一种非常真实、非常人性化的方式来呈现。它不回避复杂性，也不提供廉价的慰藉，而是鼓励你去拥抱不确定性，并在不确定性中寻找前行的可能性。它让我明白，很多时候，我们之所以感到迷茫，不是因为问题本身有多么复杂，而是因为我们对问题的理解过于狭隘，或者我们的思考方式过于僵化。它不是一本速成的指南，而是一本需要你慢慢去品味、去消化、去内化的“伴侣”。它不给你明确的下一步指令，但它赋予你重新审视自己、重新规划未来的力量。
评分《Now What?》这本书的魅力，在于它提供了一种全新的视角来审视我们生活中那些看似平淡却又至关重要的问题。它并非以说教的姿态出现，而是更像一位敏锐的观察者，将那些我们常常忽略的细节放大，用一种全新的语言重新解读。我发现自己常常在阅读时，会不自觉地将书中的场景、人物或者情境与我自己的生活经历进行比对，然后恍然大悟，原来我一直以来对某些事情的反应，或者对某些选择的犹豫，都源于一种更深层次的根源。这本书最让我印象深刻的是，它并不回避复杂性，也不提供简单的二元对立的答案。相反，它鼓励我去拥抱模糊地带，去理解事物的多面性，并且认识到，很多时候，最好的选择并非是那个最“正确”的，而是那个最适合我当下状态的。它就像一面镜子，让我看到了自己内心深处那些不为人知的角落，也让我开始重新审视那些我曾经认为理所当然的价值观和信仰。阅读这本书的过程，与其说是在汲取知识，不如说是在进行一场自我探索的旅程。每一次翻页，都像是推开一扇新的窗户，让我看到更广阔的世界，也让我更清晰地认识到自己在这个世界中的位置。它没有给我明确的“下一步”指令，但它赋予了我继续前行的勇气和智慧，让我相信，即使在最不确定的时刻，我也能够找到属于自己的答案。
评分《Now What?》这本书，对我来说，是一次非常特别的阅读体验。它没有那种会让你迫不及待想要知道结局的悬念，也没有那种会让你在读完后立刻想要付诸行动的号召。相反，它更像是一场与自己内心深处的对话。它不直接告诉你“怎么办”，而是通过一系列巧妙的引导，让你自己去发现“怎么办”的可能性。我发现，这本书最让我着迷的地方在于，它能够准确地捕捉到我们在面对不确定性时，内心最真实的感受和最深层的困惑。它用一种非常人性化的方式，来描绘这些感受，让我觉得，我并不孤单，我所经历的迷茫，是许多人都曾有过的。它并没有提供速效的解决方案，但它提供了一种看待问题的方式，一种解决问题的框架。它让我明白，很多时候，我们所谓的“解决”问题，并非是让问题彻底消失，而是学会与问题共存，并在共存中找到前行的力量。这本书的结构也非常有意思，它没有固定的线性逻辑，而是更像一种思想的碎片化呈现，但这些碎片却又能够巧妙地组合在一起，形成一个完整而深刻的整体。我常常在阅读时，会不自觉地在书中寻找与我自身经历相呼应的段落，然后发现，原来我的困惑，早已有人用更深刻的智慧进行过阐释。
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