How Much Is ENOUGH?

How Much Is ENOUGH? pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:7-09999
作者:Pamela York Klainer
出品人:
页数:336
译者:
出版时间:2002-1
价格:72.0
装帧:
isbn号码:9780465037483
丛书系列:
图书标签:
  • 个人理财
  • 财务自由
  • 投资
  • 储蓄
  • 财富管理
  • 消费观
  • 生活规划
  • 财务规划
  • 价值观
  • 幸福感
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

在线阅读本书

Whether we are CEOs of our own start-ups, senior executives with stock-option packages or keepers of modest 401(k) accounts who watch the NASDAQ with terror, our relationship to money and work defines our daily lives. Yet, most of us don't really know what we want from work or how the time we devote to making money relates to the "rest" of our lives. This book urges us to step back and ask how money and success point us toward a sense of accomplishment and a feeling of self-worth. Dr Pamela York Klainer shows us how to improve our often-troubled relationship to money. Supported by real-life anecdotes and insights, Klainer uses "money" as a window into the core values and behaviour of successful people - and of those working hard to be successful.

Based on her experience as a consultant to thousands of leaders in fast-growing companies, Klainer offers a practical framework for defining - and linking - money, the drive for success and our longing for happiness. Millions of us - from the boardroom to the home office - are shaken by turbulent markets and feel unable to shake the pressure to do more, better, faster. Dr Klainer aims to provide us with the tools we need to channel the power of money in creative ways, so that we can map out the road to a more meaningful and happy life.

Amazon.com

Even before September 11, more and more of us were expressing dissatisfaction with the widening imbalance between our personal and professional lives--and our numbers have doubtlessly increased since that day. Pamela York Klainer, an executive coach and workplace consultant, had been watching this feeling grow among her clients, and How Much Is Enough? offers her well-considered strategy for bringing career and home life into better harmony. Klainer's underlying premise is that we all have a "money story," a lifelong ingrained perspective on capital and the possessions it can buy that establishes our directions in life and work, and eventually whether we are happy with the results. Utilizing tools like a "money autobiography," she offers a method to help us understand the way we truly feel about money and the amount of it we think we need to meet our own definition of success. More importantly, she then shows how knowledge of where such thinking originates, and how it evolves, can be used for adjusting actions to reach goals that prove more satisfying. "How much is enough" may indeed be the underlying question we all need to answer for ourselves before a desirable equilibrium can be attained.

                              --Howard Rothman

Book Dimension

Height (mm) 241               Width (mm) 162

《财富的边际:探寻个人富足的真实刻度》 引言:我们真的知道“足够”意味着什么吗? 在这个物质极大丰富的时代,人类对于财富的追求似乎永无止境。从“温饱”到“小康”,再到对“亿万富翁”的艳羡,我们不断抬高对“足够”的定义。然而,这种无休止的追逐,是否真的带来了预期的幸福和满足感?《财富的边际:探寻个人富足的真实刻度》并非一本教你如何快速致富的投资指南,也不是一本批判资本主义的经济学论著。它是一次深刻的、跨越心理学、社会学、行为经济学和哲学领域的探索,旨在帮助读者重新校准他们心中那把衡量“足够”的尺子。 本书的核心关切在于:在个体生命有限的时间和精力投入下,多少财富才能真正支撑起一个高质量、有意义、且内心平静的生活? 我们将深入剖析驱动人们不断积累财富的深层心理机制,并提供一套系统的框架,帮助读者清晰界定属于自己的“财富终点线”。 --- 第一部分:数字的迷思——现代社会的“无底洞”效应 1. 相对贫困与“社会比较”的陷阱 本书首先聚焦于一个悖论:随着平均生活水平的提高,人们的主观幸福感并未同步上升。我们花费大量篇幅分析社会学家和心理学家提出的“社会比较理论”。在互联网时代,信息瀑布流使得“向上比较”(与比自己更富有的人比较)变得轻而易举,这极大地扭曲了我们对“拥有”的感知。我们不再以过去或邻居为参照系,而是以全球顶端的1%为基准。 案例分析: 我们将探讨几个著名的心理学实验,展示“参照点漂移”如何导致“享乐适应”的加速,使得新获得的物质满足感迅速衰退,迫使个体进入下一轮的消费循环。 购买力的错觉: 书中细致拆解了“可支配收入”与“幸福感满意度”在收入曲线上的交汇点。研究表明,一旦基本需求得到满足,额外的收入对日常幸福感的边际效用急剧下降,而对焦虑感的影响则可能呈现U型曲线。 2. 财富的“心理安全垫”与“风险溢价” 许多人积累财富,并非为了奢侈消费,而是为了追求“心理安全感”。本书将“安全垫”的概念从简单的应急储蓄扩展到心理层面。多少钱能让你在面对失业、疾病或突发变故时,真正感到“安全”? 风险承受力的量化: 我们引入了一个“心理风险系数”模型,帮助读者评估自身对不确定性的容忍度。这个模型超越了传统的财务报表,纳入了个人的童年经历、职业稳定性、家庭结构等定性因素。 “足够”与“恐惧”: 探讨了“贪婪”与“恐惧”的微妙关系。很多时候,对“更多”的渴望,实际上是对未来不确定性的过度补偿,是一种潜意识中的“恐惧溢价”。 3. 消费的“信号价值”与内在驱动力 现代消费中,很大一部分支出并非为了功能性满足,而是为了向外界发送某种“信号”——地位、成功、品味。本书剖析了凡勃伦(Veblen)的“炫耀性消费”理论在当代生活中的演变,以及“内在价值”与“外在信号”之间的冲突如何制造了持续的不满足感。 --- 第二部分:校准罗盘——定义你的“财富满意点” 要达到“足够”,首先必须停止被社会定义的“无限目标”所驱使。本书提供了一套详细的、需要深度自我反思的方法论。 4. 幸福的四大支柱:超越金钱的衡量体系 我们认为,真正的“富足”是一个多维度的概念,金钱只是其中一个工具。本书构建了一个“富足生活指数”(FLI),它包含四个关键维度: 时间自由度(Time Autonomy): 衡量你控制自己日程安排的程度。这是许多高收入者最渴望但最缺乏的资源。 人际联结质量(Quality Connection): 深度、有意义的人际关系网络。 身心健康资本(Health Capital): 身体和精神上的活力与韧性。 目标与意义感(Purpose Alignment): 日常活动与个人核心价值观的一致性。 读者将被引导完成详细的工作表,为每一个维度设定一个“满意标准”,而非仅仅关注金钱数字。 5. 时间成本分析:财富的隐形价格标签 本书强调,金钱最大的价值在于交换时间。我们引入了“生命时薪”(Life Hourly Wage)的概念,要求读者计算出为获得特定物品或服务,实际需要牺牲多少“自由时间”。 计算“时间税”: 不同的职业和收入水平下,购买同一件物品所需付出的“非工作时间”是不同的。例如,一位年薪百万的企业高管,为一个奢侈品付出的时间成本,可能远高于一位低薪但工作时间灵活的自由职业者。 “购买体验”与“购买占有”的时间效益对比: 研究表明,投资于体验(旅行、学习)带来的长期幸福感,远胜于投资于物质占有(汽车、电子产品),因为它提升了时间自由度和人际联结质量。 6. 极简主义的哲学与财务的界限 我们探讨了如何将极简主义(Minimalism)的思想应用于财务规划,但这并非鼓励禁欲,而是鼓励“有目的性的放弃”。 “足够”的财务门槛: 介绍FIRE(财务独立,提前退休)运动中的不同流派(如Lean FIRE, Fat FIRE),并分析哪一种模式与读者的FLI最为匹配。核心是找到那个“临界点”——当你能用被动收入覆盖你的FLI所需的基础开支时,你就达到了财务上的“足够”。 退出策略的设计: 许多人知道如何积累,却不知道如何“停止”。本书提供了一个实用的“财富减速带”框架,指导读者在达到目标后,如何有意识地从“最大化积累”模式平滑过渡到“最大化体验和贡献”模式。 --- 第三部分:富足的实践——从积累到给予 7. “拥有”到“成为”的转变 一旦财务上的压力解除,真正的挑战在于身份的重塑。积累财富的驱动力(如竞争、证明自我)往往与实现深度满足感所需的驱动力(如贡献、创造、陪伴)背道而驰。 身份危机: 分析了大量成功人士在“提前退休”或财务自由后经历的“无所事事”的迷茫期,并提供了重新锚定人生意义的策略。 投资于“非量化资产”: 鼓励读者将积累下来的时间和金钱,系统性地投入到那些无法轻易用货币衡量的资产中——例如,辅导下一代、参与社区建设、掌握一项复杂的手艺。 8. 财富的“责任半径”与社会贡献 本书的结论部分强调,一个人的“足够”不应建立在对他人的剥夺之上,而应与他对社会的贡献相匹配。 利他主义的心理回报: 深入研究了“给予的神经科学”,阐释为什么利他行为能带来比消费更持久的愉悦感。 超越个人账户的财富观: 鼓励读者思考:当我的需求被满足后,我的财富在时间尺度上,如何能最好地服务于更广泛的社区和未来。这不仅是慈善,更是将个人成功的定义从“我拥有多少”提升到“我能留下什么”。 结语:宁静而非喧嚣 《财富的边际》邀请读者踏上这段内省的旅程,不是为了减少你们的雄心壮志,而是为了引导这些雄心壮志,指向一个更稳定、更真实、更持久的满足感。真正的富足,不是银行账户上的数字,而是内心深处对生活状态的坚定认可:“是的,我已经拥有我所需要的一切,并且对未来充满信心。” 这份宁静,是任何金钱都无法直接购买的最高回报。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

我一直对“幸福的阈值”这个问题感到好奇,而《How Much Is ENOUGH?》这本书,恰好为我揭示了其中的奥秘。作者以一种极其细腻且富有洞察力的方式,剖析了现代社会中普遍存在的“过度消费”和“永不满足”的心理。我之所以如此喜爱这本书,是因为它并没有给出什么高深莫测的哲学理论,而是用最贴近生活的语言,引导我们去思考那些我们常常忽略的生活真谛。我尤其喜欢书中对于“社交媒体对‘足够’定义的侵蚀”的分析,它让我警醒到,我们很多时候的欲望,是被精心构建出来的“比较”所驱动的。这本书让我明白,真正的“足够”,并非是物质上的丰裕,而是精神上的富足。它是一种对自我价值的认可,一种对生活的热爱,一种懂得在当下享受快乐的能力。通过阅读这本书,我开始学会放下对“更多”的执念,去拥抱更简单、更纯粹的生活方式,并从中获得了前所未有的平静和喜悦。

评分

这本书的封面设计就透着一股沉静的力量,当我翻开它时,我立刻被作者的文字所吸引。作者的语言风格非常独特,既有学术的严谨,又不失生活的温度。他能够将一些看似枯燥的心理学和哲学概念,用极其生动形象的方式呈现出来。我尤其欣赏书中对于“欲望的曲线”的分析,它让我深刻地理解到,为什么当我们的物质条件达到一定程度后,幸福感的增长就会变得异常缓慢,甚至出现负增长。这本书带给我的,不仅仅是知识的增长,更是一种对生活方式的深刻反思。我开始审视自己那些无休止的物质追求,思考它们是否真的能够带来长久的快乐。我发现,很多时候,我们之所以感到不快乐,并不是因为我们拥有的太少,而是因为我们想要的太多,并且不知道何时该停止。这本书帮助我找到了那个“停止”的勇气,也让我开始懂得去欣赏和珍惜自己已经拥有的一切。

评分

《How Much Is ENOUGH?》这本书,就像一股清流,洗涤了我心中积攒已久的迷茫。我一直生活在一个“越多越好”的社会氛围中,无论是物质还是成就,似乎永远都有更高的目标在等着我去追求。然而,这种无止境的追求,却常常让我感到疲惫和空虚。这本书的出现,为我提供了一个全新的视角。作者以一种极其平和却又充满力量的方式,揭示了这种“无限追求”的本质,并指出了其中隐藏的陷阱。我最受触动的是书中对于“攀比”的剖析,它让我看到,我们很多时候的追求,并非源于内心真正的渴望,而是因为害怕落后于他人。这本书让我开始明白,真正的“足够”,是一种内心的状态,而非外在的物质数量。它是一种对自我价值的肯定,一种对当下生活的感恩。我开始尝试减少外界的干扰,专注于内心的声音,去寻找那些真正能够让我感到充实和快乐的事物。这本书带给我的,不仅仅是关于“足够”的答案,更是一种对自我生命的尊重和关爱。

评分

我一直在寻找一本能够帮助我理清生活思路的书,而《How Much Is ENOUGH?》无疑是其中的佼佼者。这本书的开篇就以一种直击人心的力量,点明了现代人普遍存在的“贪婪”困境。作者并没有用说教的方式来批判,而是通过深入浅出的分析,引导读者自己去发现问题所在。我特别欣赏作者在论述过程中所引用的各种生动案例和研究数据,它们不仅仅增加了文章的说服力,更让抽象的理论变得鲜活起来。阅读这本书的过程,就像是在进行一场自我探索的旅程,我不断地在作者的文字中找到自己的影子,并因此产生强烈的共鸣。它让我开始质疑那些我们从小就被灌输的“成功标准”,思考这些标准是否真正符合我们的内心需求。我发现,很多时候,我们之所以感到不快乐,并不是因为拥有的太少,而是因为想要得太多,并且将“想要”与“需要”混为一谈。这本书帮助我重新定义了“拥有”,让我明白,真正的财富在于内心的丰盈,而不在于外在的物质堆积。它鼓励我放下不必要的执念,去拥抱更简单、更真实的生活。

评分

我必须说,《How Much Is ENOUGH?》是一本真正能够触动灵魂的书。它没有华丽的辞藻,也没有复杂的理论,但它所传递的关于“知足”的智慧,却足以改变一个人的人生观。这本书给我最深刻的感受是,作者对人类心理有着极其敏锐的洞察力。他能够精准地捕捉到我们在生活中常常忽略的细节,并将其上升到哲学的层面进行探讨。我尤其喜欢书中对于“幸福”与“拥有”之间关系的分析,它让我明白,我们常常误以为更多的物质能够带来更多的幸福,但事实却并非如此。相反,过度的物质追求反而可能成为心灵的负担。这本书引导我去思考,什么是真正能够滋养心灵的东西,什么是能够让我们感受到生命意义的源泉。我开始尝试在生活中减少不必要的物质欲望,将更多的精力投入到那些真正能够带给我快乐和满足感的事情上,例如与家人共度时光,或是沉浸在自己的爱好中。这种转变让我感到前所未有的轻松和自在。

评分

这本书的封面设计就一下子抓住了我的眼球,简洁而有力,一种莫名的吸引力让我毫不犹豫地将它从书架上取下。翻开第一页,没有丝毫的犹豫,我就被作者的文字所吸引。这种感觉就像是发现了一个失落已久的宝藏,每一个字都闪烁着智慧的光芒,每一个句子都仿佛在低语着生活最深层的奥秘。阅读的过程,不是一种负担,而是一种享受,一种沉浸,仿佛我正在与一位最睿智的朋友进行一场深邃的对话。书中的观点犀利而深刻,直指人心,让我不得不停下脚步,去审视自己一直以来所信奉的价值观和生活方式。我开始思考,那些我曾以为理所当然的事情,是否真的如我所想?那些我曾拼命追逐的目标,是否真的能带给我预期的幸福?这本书的价值,不仅仅在于它提供了一些关于“足够”的答案,更在于它引导我去提问,去探索,去发现属于自己的答案。它没有给我一套僵化的理论,也没有强迫我去接受任何一种既定的模式,而是鼓励我独立思考,去塑造一个更加充实、更加有意义的人生。我迫不及待地想和我的朋友们分享这本书,我相信它也能像对我一样,给他们带来深刻的启迪和改变。

评分

拿到这本书的那一刻,我就被它独特的质感所吸引,一种沉甸甸的感觉,仿佛它蕴含着沉甸甸的智慧。迫不及待地翻开,字里行间流淌着作者对于生活哲学的独到见解。我发现自己在这本书中看到了太多似曾相识的困惑和挣扎,而作者却能以一种极其清晰、且富有洞察力的方式,将这些模糊不清的思绪一一剖析。它不是那种枯燥乏味的理论书籍,而是更像一位循循善诱的长者,用平实却深刻的语言,引导着我去思考那些关于“拥有”与“满足”的本质。我常常在阅读的过程中停下来,反复咀嚼作者的观点,然后看向窗外,或是回忆起自己过往的经历。我发现,那些我曾经认为不可或缺的东西,其实并非如此。而那些我曾经忽略的,却可能才是真正滋养心灵的甘泉。这本书带给我的,不仅仅是知识的增长,更是一种认知的重塑,一种对生活态度的深刻反思。它让我开始审视自己对物质、对成就、对人际关系的“需求”,并开始思考,如何才能找到那个真正属于自己的“足够”。这种过程是令人兴奋的,也是充满挑战的,但正是这份挑战,让我感受到了成长的力量。

评分

这本书就像一盏明灯,照亮了我内心深处那些关于“界限”的模糊地带。我一直以来都对“什么才是真正的满足”感到困惑,总觉得生活就像一场永无止境的追逐,但似乎永远都无法抵达终点。这本书的出现,恰好填补了我内心的这份空白。作者的分析逻辑严谨,论证过程层层递进,让我能够清晰地理解到,那些看似合理的追求,背后可能隐藏着怎样的误区。我尤其喜欢其中关于“比较”的章节,它深刻地揭示了社会文化是如何悄无声息地影响着我们对“足够”的定义,并常常将我们推向一个不健康的竞争循环。读完之后,我开始反思自己过去的生活模式,那些为了迎合他人期待而进行的努力,那些因为害怕落后而产生的焦虑,似乎都显得有些可笑。我开始明白,真正的“足够”,并非是外在的物质堆积,也不是他人评价的认可,而是一种内心的平和与自足。它是一种对自身需求的清晰认知,一种懂得适可而止的智慧。这本书让我重新审视了“欲望”这个词,并开始学习如何与它和谐相处,而非被它所奴役。

评分

这本书,我读了好几遍,每一次都能从中获得新的感悟。作者的文字功底深厚,语言简洁而有力,却能在字里行间透露出深邃的智慧。它像是一面镜子,让我看到了自己内心深处那些关于“贪念”的影子,也让我开始反思,在追求“更多”的过程中,我是否已经失去了“当下”的幸福。我非常欣赏作者对于“渴望”的解读,他指出,我们之所以会不断渴望,很多时候是因为我们并没有真正认识到自己已经拥有的价值。这本书帮助我重新审视了“满足”这个概念,让我明白,满足并非是停止进步,而是懂得在适当的时候停下脚步,去欣赏沿途的风景,去感恩已经拥有的。它让我意识到,很多时候,我们之所以感到不快乐,是因为我们总是盯着未来,而忽略了眼前的幸福。通过阅读这本书,我开始学习如何与自己的欲望和平共处,如何找到那个平衡点,既不放纵,也不压抑。这是一种非常宝贵的学习过程,它让我的人生变得更加从容和有意义。

评分

这本书的阅读体验,可以说是令人惊喜的。我通常不太喜欢那些过于说教或者理论化的书籍,但《How Much Is ENOUGH?》完全颠覆了我的认知。作者的论述方式非常巧妙,他并没有直接告诉你“应该”如何去做,而是通过层层深入的分析,引导读者自己去发现问题,去找到答案。我特别欣赏书中关于“内心的平静”与“外在的拥有”之间的辩证关系,它让我深刻理解到,很多时候,我们之所以感到焦虑和不安,并非因为物质的匮乏,而是因为内心的欲望没有得到满足。这本书帮助我重新定义了“成功”,让我明白,真正的成功,不是拥有多少,而是能够活出真实的自我,并且感到心安理得。我开始尝试在生活中减少不必要的物质追求,将更多的精力投入到那些能够滋养心灵的活动中,例如阅读、冥想,或是与热爱的人们共度时光。这种改变让我感到前所未有的充实和自由。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有