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出版者:学林出版社（上海学林图书发行部 ）

作者:陈东

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:2006-8

价格:18.80元

装帧:

isbn号码:9787807302155

丛书系列:

图书标签:

• 方法
• 方法论
• 学术理论
• 方法论
• 效率提升
• 职场技能
• 个人成长
• 思维模式
• 问题解决
• 成功学
• 管理
• 技巧
• 实战

《观海潮》 内容梗概： 《观海潮》讲述了这样一个故事：一座座独立于世的岛屿，串联起一段波澜壮阔的人生。主人公林逸，自幼生长在一个世代以捕鱼为生的渔村，与大海有着不解之缘。然而，渔村的平静被突如其来的风暴打破，一场灾难不仅夺走了亲人，也摧毁了他的家园。 在绝望之中，林逸踏上了寻找未知海域的旅程。他依靠着祖辈传承下来的航海技艺和对大海的敬畏之心，一次次在惊涛骇浪中求生。途中，他遇到了形形色色的人物：有精通炼丹术、追求长生不老的老者；有怀揣民族大义、秘密筹划复兴的贵族后裔；也有来自神秘东方国度，身怀绝技却身世成谜的女子。 他们的命运，如同潮水般在林逸的人生中起伏交错。他从老者那里学到了辨识药材、提炼丹药的知识，不仅治愈了自己的身体，也帮助了许多身处困境的人。他目睹了贵族后裔的理想与挣扎，理解了家国情怀的沉重，也在这过程中，逐渐找到了自己存在的价值。而那位神秘的东方女子，她的智慧和勇气，如同一盏明灯，照亮了林逸迷茫的心灵，两人之间也萌生了超越生死的情愫。 然而，大海并非总是仁慈。林逸的旅途中充满了未知与危险。他遭遇了令人闻风丧胆的海盗，也卷入了不同势力之间错综复杂的争斗。为了保护自己珍视的人和事，他不得不学会运用策略，甚至拿起武器，与命运抗争。他曾一度迷失方向，怀疑人生的意义，但在每一次濒临绝望的时刻，大海的博大与包容，以及身边人的支持，都给予了他重新站起来的力量。 故事的高潮，发生在一次横跨大陆的史诗级航行中。为了寻找一种传说中的治愈之物，林逸带领着一众伙伴，穿越了汹涌的暗礁，躲避了致命的暗流，甚至与潜藏在深海中的古老生物进行了殊死搏斗。在这场艰苦卓绝的远航中，他不仅收获了奇珍异宝，更重要的是，他明白了生命的脆弱与坚韧，学会了如何与自然和谐共处，如何承担责任，以及如何珍爱生命中每一个平凡却闪耀的瞬间。 当林逸最终回到故乡时，他已不再是那个懵懂的少年。他带着满腹的故事、丰富的阅历和一颗更加成熟的心。他用所学所感，帮助村庄重建，教导年轻人认识大海、敬畏自然。而他与那位东方女子的重逢，则为这段波澜壮阔的生命画卷，添上了最温柔的一笔。 《观海潮》是一部关于成长、勇气、探索与守护的史诗。它描绘了一幅壮丽的海上画卷，刻画了丰富鲜活的人物群像，更深入探讨了生命在逆境中的坚韧，以及人与自然之间永恒的羁绊。故事在展现主人公波折跌宕的经历的同时，也传递出一种积极向上的人生态度：无论面对怎样的风浪，只要心怀希望，勇于前行，就能在生命的长河中，找到属于自己的那一抹最耀眼的光芒。

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坦白说，这本书的阅读体验是渐进式的，它不像某些热门书籍那样能在一夜之间带来“顿悟”，它的力量在于潜移默化，在于对既有思维惯性的温柔而坚定的修正。作者似乎非常注重“可持续性”这个概念，他反复强调，任何高强度的效率策略如果不能与个体的生理和心理节奏相匹配，最终都会导向倦怠和放弃。因此，书中关于“能量管理”和“恢复性休息”的论述，占据了相当大的篇幅，这让我感到非常贴心和人性化。很多关注效率的书籍往往忽略了人不是机器这个基本前提，但这本书却将“人”的要素放在了核心位置。读完后，我没有感到任何被压迫去“做得更多”的焦虑，反而有一种被赋能去“做得更好、活得更健康”的平静感。它教会了我如何在高压环境下找到自己的节奏，如何在不牺牲健康的前提下实现卓越的产出，这是一种更加成熟和长远的智慧。

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这本书给我最大的惊喜在于它的细节处理，简直是到了吹毛求疵的程度，但这种“吹毛求疵”恰恰是高效能人士的标志。比如，书中关于“批次处理信息流”的章节，作者不仅给出了理论，还细致地描述了如何在主流邮件客户端和通讯软件中设置特定的过滤规则和快捷键来配合这种处理方式。这不仅仅是理论的阐述，更是硬核的实战手册。我过去总以为效率提升只需要调整心态，但这本书让我明白，工具和流程的精细化设计同样至关重要。每一个小技巧都经过了反复的打磨和验证，充满了实战的温度。阅读过程中，我经常需要停下来，拿起我的笔记本，记录下那些可以立即应用的小技巧，比如如何用三步法快速归档会议记录，或者如何设计一个不超过五项指标的周回顾模板。这本书读完后，我的桌面和收件箱都经历了一次彻底的“微整形”，焕然一新，工作效率自然水涨船高。

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初读这本书时，我其实带着一丝怀疑，毕竟市面上关于“效率提升”的书籍太多了，大多都是重复来去，换汤不换药。但这本书的视角非常独特，它似乎更聚焦于“深度工作”与“持续精进”的哲学层面，而非仅仅是表面的时间切割。作者对“专注力稀释”的描述，简直是直击我这些年来的痛点。我过去常常陷入多任务处理的陷阱，总以为自己能一心多用，结果却是每件事情都只做到了半吊子。书中对如何构建一个“心流”环境的建议，非常具有启发性，它强调的不是外部工具的堆砌，而是内心世界的整理和边界的设立。读到关于“数字排毒”的那一章，我深有感触，作者提出的那些渐进式的改变方案，让我感觉可行性很高，不像有些书那样要求一步到位做到“苦行僧”式的隔离。整体而言，这本书提供了一种更可持续、更注重内在驱动力的效能提升路径，读起来让人感到平静而有力。

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这本书简直是打开了我对时间管理认知的一扇新大门，里面的方法论不是那种空泛的理论，而是充满了实操性的指导。尤其是作者在讲解如何拆解宏大目标时，那种层层递进的逻辑，让我这个平时容易被复杂任务压垮的人，找到了一个非常清晰的路径。我记得书中用了好几个生动的比喻来形容“最小可行性步骤”，比如搭积木，你不能一步登天，得从最基础的一块开始。读完之后，我立刻在我的工作流程里尝试了其中的几个技巧，比如“番茄工作法”的变体应用，效果立竿见影，原本拖延的报告竟然提前完成了。这本书的精妙之处在于，它不只是教你“做什么”，更重要的是教你“如何思考”去处理任务。它更像是一个思维框架的构建指南，而不是一本简单的工具书。对于那些经常感到迷茫，不知道从何下手的职场人士来说，这本书无疑是一剂强心针，能够帮助我们重塑对效率和产出的信心。那种从无序到有序的掌控感，是阅读这本书后最直接的收获。

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这本书的文笔极其老练，读起来有一种沉稳的大气感，完全没有那种为了迎合大众而故意使用夸张或煽动性语言的痕迹。它更像是一位经验丰富的导师，在耐心地和你探讨如何优化人生的操作系统。我尤其欣赏作者在论述“系统性错误”时所展现的批判性思维，他没有简单地将效率低下的责任归咎于个人意志薄弱，而是深入挖掘了组织结构、信息过载以及认知偏差等深层原因。这种高度的思辨性，让这本书的价值超越了一般的“自助”范畴。我发现，当我开始用书中提到的“逆向工程”思维去审视我的日常决策时，很多之前觉得理所当然的低效习惯，都被清晰地标记了出来。它强迫你去质疑“为什么我要这样做”，而不是仅仅接受“大家都这么做”。对于那些渴望从根本上改变工作和生活模式的探索者来说，这本书提供的思维工具箱是无可替代的宝藏。

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故事不少。我就喜欢看故事，作者的结论我倒未必都认同，有故事就行

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实习期间酷爱的书

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