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常見疾病膳食宜忌錶-普及膳食科學及飲食宜忌套錶之三

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趙剋健 作者
中國醫藥科技齣版社
譯者
2006-6 出版日期
0 頁數
6.00元 價格
叢書系列
9787506734332 圖書編碼

常見疾病膳食宜忌錶-普及膳食科學及飲食宜忌套錶之三 在線電子書 圖書標籤: EAT   


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發表於2024-12-24

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常見疾病膳食宜忌錶-普及膳食科學及飲食宜忌套錶之三 在線電子書 圖書描述

本錶其所建議的各類食物每日每人攝入量範圍達用於一般健康成人,而具體到個人則應根據其體重、勞動情況及其疾病等作適當調整。

近年來隨著人們生活水平的提高,在飲食方麵也發生瞭一定程序質的變化,居民的健水平和疾病狀況也與10年前有所不同,為此筆者認為,應適當作些調整,可降低榖物比重並提倡食用粗糧、雜糧;限製糖和鹽的攝入量;並建議適當運動等。

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