天然食物营养治病

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出版者:河北科学技术出版社
作者:李群堂
出品人:
页数:475
译者:
出版时间:2006-9
价格:24.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787537534567
丛书系列:
图书标签:
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要想设法谋取营养,就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能,也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用,然后通过科学的调配,均衡的摄取,才能让疾病远离我们,身体更健康。

《天然食物营养治病》就是这样一本书,它通过对各种人体必需营养素的剖析,合理调配营养,人在不同时期的营养需求,四季的营养调理,以及天然食物的营养功效,都进行了深入浅出的论述,并简要地介绍了一些常见病的营养治病方例,旨在帮助大家更科学、更合理地摄取营养,让营养素为我们的身体服务,为我们的健康服务。

本书对天然食物所含的营养素,从必需的营养素到微量的矿物质,都进行了科学的量化,以期大家在摄食过程中能做到心中有数,从而有针对性地去摄取自身急需或缺乏的营养素,达到治病强身的目的。

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