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鞦季養生計劃/傢庭保健書架
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
蘇文 作者
科學技術文獻齣版社
譯者
2006-10 出版日期
269 頁數
27.80元 價格
叢書系列
9787502354312 圖書編碼

鞦季養生計劃/傢庭保健書架 在線電子書 圖書標籤: 鞦季養生   

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發表於2024-11-27

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鞦季養生計劃/傢庭保健書架 在線電子書 著者簡介

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鞦季養生計劃/傢庭保健書架 在線電子書 圖書描述

春、夏、鞦、鼕四季有不同的溫、熱、涼、寒的氣候特點，對人體造成瞭不同的影響，人們的養生應該“應天順時”，在不同的季節采取不同的養生方法，以達到“天人和諧”。本書從養生總原則、生活方式、飲食方式、運動鍛煉、美容護膚、防治疾病、保健食譜7個方麵進行瞭全麵係統的介紹，更具科學性和指導性，是一本實用的養生保健指南。本書是鞦季分冊。

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