本书是江苏省社保中心组织有关专家编写而成，主要介绍疾病的预防与保健，包括健康、亚健康与疾病、营养饮食与保健、老年人的心理保健、老年人的运动，老年人的居室环境等，常见病症的就医指导与报告解读，用药指导与家庭药箱，老年人常见疾病的防治，老年人的家庭护理，危急病症与意外伤害的家庭急救，常用检查技术的选择与应用等。
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