武術運動養生法(附光盤)/武術養生叢書 在線電子書 圖書標籤: 武術
發表於2024-12-24
武術運動養生法(附光盤)/武術養生叢書 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
尚濟,原西安公路交通大學力學係教授,早年畢業於清華大學,幼承傢學,知識淵博,對文理各科,皆有所研究。先生自幼酷愛武術,13歲開始學拳,從師多人,通曉多種拳法及長短兵器,尤喜形意拳,為河北形意名傢郭雲深先生的第四代傳人。先生刻苦練習數十年如一日。內、外功俱臻佳境。其拳法係以形意拳為綱,並采納諸傢拳法的優點,熔於一爐,有獨特的風格,在武學方麵獨樹一幟。
現代武術雖然已經轉變成為一種體育運動項目,但它絕不等同於一般活動肢體、鍛煉筋骨以增進健康的體育運動。它是集體、用、藝三位一體的體育運動,它具有防病治病、防身自衛、擒拿格鬥、藝術錶演、陶冶性情……多方麵的功能,因而它的社會價值也是多方麵的。本書為“武術養生叢書”之一,主要介紹瞭武術運動健身養生的生理與生物學機製、武術運動養生法集粹等內容。
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