A Twist of the Wrist has been the high performance rider's bible for over 20 years. Key elements of cornering were discovered and refined as no book as ever been done in the past.How many kinds of corners are there? How does a rider figure out a line? What are the key visual skills? How do you figure out a corner? How do you spot a riding barrier? What is the purpose of braking? How do riders create their own panic and make things worse? How can decisions you have made cause problems? Does trying not to crash make things better or worse? How do you organize riding priorities? A Twist of the Wrist provides anyone with an unforgettable, simple form to shape their riding and it applies to all situations.This interactive CD contains the text, drawings, diagrams, illustrations and photographs from the original book, Twist of the Wrist, plus 97 video clips and 75 new audio comments by Keith. It literally puts this vital information at your fingertips.Gain the same knowledge that countless street riders and scores of racing champions have used to identify their barriers and build a solid foundation for riding confidence.CD - 5-1/2" x 5"'
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我不得不说,这本书的排版和图示设计简直是一场视觉的盛宴,这对于一本技术手册来说,是极其罕见的优点。通常这类书籍要么文字堆砌,要么图示模糊不清,但这一本完全不同。那些剖析转弯动作的分解图,每一个角度、每一个关节的受力方向,都标注得异常清晰,即便是初学者也能一眼看懂复杂的重心转移过程。我特别欣赏它在理论阐述与实际应用之间的平衡把握。比如,当它引入一个复杂的物理概念时,总能立刻配上一个你在日常骑行中会遇到的场景来印证,使得抽象的知识瞬间变得“可触摸”。我有个朋友,他对物理理论一向头疼,但看到这本书里的插图后,竟然也能理解什么是向心力和离心力的微妙平衡。这本书的作者显然深谙“教学相长”的道理,他不仅展示了专业车手的动作,更重要的是,他用极大的耐心去拆解这些动作,确保读者能够分解学习,而不是被一股脑灌输的复杂信息淹没。我强烈推荐给那些视觉学习者,你们会发现这里是知识的天堂。
评分这本关于摩托车驾驶技巧的书籍,简直是为那些渴望将自己的骑行水平提升到全新境界的车手量身定做的圣经。我必须承认,在翻开这本书之前,我对自己的操控技术还算满意,总觉得“差不多”就行了。然而,这本书从最基础的油门控制、刹车点位,到那些看似微小却能带来巨大变化的身体姿态调整,都进行了极其深入且富有洞察力的剖析。作者的叙述方式极其坦诚,没有那种高高在上的说教感,更像是经验丰富的老手在赛道边手把手地指导你。特别是关于如何在不同路况下保持轮胎抓地力的章节,那段关于“感觉轮胎在工作”的描述,我反复读了好几遍,然后立刻上路尝试,效果立竿见影。这本书的价值在于,它不仅仅是告诉你“怎么做”,更重要的是解释了“为什么这么做”。它把那些过去我只能靠本能和多次摔车教训才能领悟的道理,清晰地逻辑化了,让学习过程变得可预测、可重复,这对于任何想要安全且快速进步的骑手来说,都是无价之宝。我感觉自己不再是单纯地“骑车”,而是在与机器进行一种精确的、充满交流的舞蹈。
评分从内容组织的严谨性来看,这本书达到了教科书级别的水准,但其语言风格却保持了一种令人愉悦的亲切感。它似乎是按照学习者的自然认知曲线来安排章节的。例如,它不会在基础尚未扎实时就抛出高级的赛道数据分析,而是循序渐进地建立知识体系。每一章的结尾都附带着一套“自我评估练习”,这些练习设计得非常巧妙,要求你不仅要在脑海中预演,更要付诸实践并记录反馈,形成一个完整的学习闭环。我尤其欣赏作者在引用其他理论时所采取的态度——他尊重前辈的经验,但又敢于提出自己的优化方案,并且会给出详尽的理由。这种既谦逊又自信的写作姿态,让人感到无比信服。对于我这种已经骑行多年,自以为知识体系固化的老手来说,这本书成功地打破了我原有的某些“舒适区思维定势”,迫使我重新审视那些我习以为常的操作习惯,这才是真正的进步之源。
评分这本书最让我感到震撼的,是它对“心理层面”的关注。我们都知道骑行很大程度上是门心理学,但很少有书籍能像这样深入挖掘“恐惧”和“信心”是如何影响实际操作的。书中有一部分专门讨论了如何处理突发状况下的“冻结反应”(freezing reaction),而不是简单地喊“保持冷静”。它提供了一套具体的、可操作的认知重构步骤,教你如何在肾上腺素飙升时,依然能激活大脑中负责精细控制的那部分区域。我曾经在一次湿滑路面急刹车时体验过那种瞬间失控的感觉,事后回想起来,我完全不知道该如何反应。读了这本书的这部分内容后,我仿佛找到了应对那种情绪冲击的“工具箱”。这不仅仅是关于如何压弯或超车,它最终关乎的是在高速运动中保持清晰的决策能力。这种深层次的自我认知提升,使得这本书的价值远远超出了单纯的“驾驶教程”范畴,它更像是一本关于如何在压力下保持高效能的指南。
评分坦白说,这本书的投资回报率高得令人难以置信。我曾经花了不少钱参加线下大师班,效果时好时坏,很大程度上取决于教练当天的状态以及我是否能完全吸收信息。而这本书,它像一个永不疲倦、永远在线的私人教练,随时待命。我最近在处理一些高速过弯时发现后轮偶尔会出现轻微的滑动,我过去一直以为是路面问题,但翻阅书中关于悬挂设置和体重转移的章节后,我意识到问题出在我对出弯油门开启时机的不精确控制上。书里提到了一种“渐进式推油”的技术,与我过去那种“猛然开启”的习惯形成了鲜明对比。我根据书中的建议调整了我的骑行模式,并在下一次跑山时进行了实践,那种流畅感和抓地力的提升,让我真切体会到了“化繁为简,以简驭繁”的真谛。这本书不是一时的速成秘籍,它是能够伴随你整个骑行生涯,让你不断发掘新层次技能的工具箱。
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