童心.龟欲.蚁食.猴行 在线电子书 图书标签: 中国 health 传统医学
发表于2024-11-23
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养生
评分书不厚,但是特别的好。这样的书我感觉超出了我想像的好。
评分看我典型的功利主义,这段时间净看这些了
评分卷舒开合任天真。。。讲的是顺应自然规律,基本上都是老话,大部分说要好好做人,心养身,但经一个百岁老人说出来,分量不同。
评分书不厚,但是特别的好。这样的书我感觉超出了我想像的好。
《童心·龟欲·蚁食·猴行-百岁儒医干祖望的养生精华》,本书内容: 著名中医干祖望已经100岁了,他根据自己的养生经验总结出了龟欲、童心、蚁食、猴行的中医养生方法。本书做了细致的论述和介绍。
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