破碎重生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
伊丽莎白‧莱瑟（Elizabeth Lesser），奥普拉心灵系列节目常驻主持人，美国最知名灵性机构奥米茄学院的共同创始人。每年平均有两万人来这个机构参加研讨会及工作坊。
莱瑟担任过助产士，毕业于纽约市的巴纳德学院及旧金山州立大学。她有三个已成年的儿子，目前跟丈夫住在纽约州的哈德逊谷。
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《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》内容简介：或许，很难再找到一本书能像《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过一百万册；被翻译成二十种以上的语言；在亚马逊网站畅销书榜单上，它停驻了近十年的时间；得到脱口秀女王奥普拉、著名教练菲尔杰克逊、身心灵导师张德芬等各界精英的极力推荐。这是出版史上的一大奇迹。
《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》是作者对于生命的诚实告白，帮助我们探索打破自己、获得重生的路径，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习面对痛苦，也学习成长；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样活得更好。
正如《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》开篇所言：“只有转身面对自己的阴影，我才得以破碎开来”。伊丽莎白•莱瑟让我们更加清楚：勇敢地拥抱生命的无常，追寻生命中更有意义的部分，我们就掌控了命运，就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。
具体描述
读后感
万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。 —Leonard Cohen 第一次听说《破碎重生》这本书，就被名字所吸引。把自己打碎，再重新生长，犹如凤凰磐涅，多么痛苦的新生；但谁不渴望新生呢。这本书的英文原名是 Broken Open. 去年的这个时候，我还真体验了broken open，有破碎的痛也...
评分当你脆弱不堪的时候，你需要阅读这本书，它可以帮助你获得心灵的力量。 当你迷茫无助的时候，你可以阅读这本书，它会为你照亮前进的方向。 这本书记录了作者和其他遭遇过痛苦或不幸的人对于人生和生命的诚实告白，他们用自己的真实经历告诉读者：“只有转身面对自己的阴影，我...
评分一句话，一篇文章，一本书，之所以让人久久难忘，是因为它一定有某处相同的感悟深深地击中了你灵魂深处的柔软，你能感觉到那些话似乎就是为你准备的，只等着你在旅途中与它们相遇。读书让我们不孤单，也让我们的痛苦不那么沉重，通过读书你会发现，你的苦难是人类共有的，而非...
用户评价
完全的、特别的能够体会这本书的旨意，如果你经历过家庭的失和、爱情的幻灭、事业的挫败、身体的崩溃。。每一天，都是在破碎、重生，凡事都有意义，重点在于领悟和成长。
评分完全的、特别的能够体会这本书的旨意，如果你经历过家庭的失和、爱情的幻灭、事业的挫败、身体的崩溃。。每一天，都是在破碎、重生，凡事都有意义，重点在于领悟和成长。
评分对看故事没有耐心
评分完全的、特别的能够体会这本书的旨意，如果你经历过家庭的失和、爱情的幻灭、事业的挫败、身体的崩溃。。每一天，都是在破碎、重生，凡事都有意义，重点在于领悟和成长。
评分也许是在别的书里看到这本书的推荐期待太高，反而觉得失望了，作者分享了很多自己和他人的心理过程，让人意识到破碎的过程中也能产生极大的力量，只是过程无比痛苦，也许今后会更好的和失去共处，但说实话怕是没有人愿意经历这样的痛苦吧，虽然往往意味着心灵质的飞跃。
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