具体描述
内容提要
对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，它是一种巨大的能量，完全可以转化转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。
若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。
作者简介
中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际，中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱，被收为关门弟子，老师将其终身所悟大法倾囊相授。
中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
自己身体的病情，就是身体给大脑的警告信号。 西医光把信号消灭了，但是病根没去。 所以还是开始锻炼吧！~
评分1和2都买了。看1的时候没有中医基础的我一头雾水，而且当时又急于从书里找出救治自己的答案，内心焦急又功利，恨不得从书里扒出奇方来让自己一天之内痊愈。未果，对这本书开始很失望。等慢慢愿意接受病得慢慢治这个现实，平和的心态再去看书里的内容，真的非常感谢中里巴人，把...
评分1和2都买了。看1的时候没有中医基础的我一头雾水，而且当时又急于从书里找出救治自己的答案，内心焦急又功利，恨不得从书里扒出奇方来让自己一天之内痊愈。未果，对这本书开始很失望。等慢慢愿意接受病得慢慢治这个现实，平和的心态再去看书里的内容，真的非常感谢中里巴人，把...
评分1和2都买了。看1的时候没有中医基础的我一头雾水，而且当时又急于从书里找出救治自己的答案，内心焦急又功利，恨不得从书里扒出奇方来让自己一天之内痊愈。未果，对这本书开始很失望。等慢慢愿意接受病得慢慢治这个现实，平和的心态再去看书里的内容，真的非常感谢中里巴人，把...
评分妙处多多的金鸡独立 中里老师一直极推崇闭眼金鸡独立法，甚至他的博客网址用的就是金鸡独立的汉语拼音，呵呵，可见大有深意。自己常常练习此法，获益良多，有了一些自己的体会和思考，索性写下来好。 1。首先，大道至简，闭眼金鸡独立极其简单，受众极广，几乎不受任何时间和...
用户评价
这本书的文学性体现在其对语言本身陌生化的处理上。作者似乎故意避开了所有陈词滥调，力求用最冷峻、最精准，甚至带有一丝疏离感的词汇来构建画面。这种风格读起来颇有上世纪八十年代先锋派文学的遗风，它要求读者主动去填补空白，去感受文字背后的“留白”力量。故事的主题探讨非常尖锐，直指现代社会中个体的异化与被物化。书中对于主人公在消费主义陷阱中挣扎的描绘，简直就是我日常生活的翻版，只是被作者用更夸张、更具象征意义的方式呈现了出来。我特别欣赏书中那些穿插其中的寓言式小故事，它们独立存在却又与主线故事形成了奇妙的互文关系，像是一面面棱镜，折射出不同角度的同一道光。虽然整体基调偏向沉郁和反思，但作者的文字功底极其扎实，即便在描绘最灰暗的场景时，也保持着一种令人敬畏的美感。读完后，我感觉像是经历了一次彻底的“精神排毒”，虽然情绪上有些低落，但思维却被极大地拓宽了。
评分阅读此书的过程，对我来说更像是一场智力上的角力。作者构建的世界观极其庞大且自洽，每一个设定、每一个历史背景都经过了严谨的考据和推敲，读起来丝毫没有架空感。我花了大量时间去研究书中提到的那些虚构的社会结构和权力运作机制，简直像在读一本关于未来人类学的教材。这本书的对白设计堪称教科书级别，每个人物的语言风格都带着鲜明的阶层烙印和地域特色，你甚至不需要看署名，光听语气和用词就能分辨出谁是贵族，谁是平民，谁是局外人。最让我震撼的是作者对“时间”这一概念的处理。他并非采用线性的叙事，而是频繁地在过去、现在、甚至某种被预测的未来之间跳跃，这种非线性的结构挑战了我原有的阅读习惯，迫使我必须时刻保持高度的警觉性，将碎片化的信息拼凑成完整的图景。这种阅读体验非常耗费脑力，但一旦成功构建起作者所设定的逻辑闭环，那种豁然开朗的快感是无与伦比的。对于喜欢硬核科幻或复杂历史架空的读者来说，这绝对是一场不容错过的盛宴。
评分如果用一个词来形容这本书，那就是“结构精巧”。作者像一位技艺高超的建筑师，精心设计了故事的骨架，每一个章节的设置都像是承重墙，缺一不可。情节推进的节奏感把握得炉火纯青，不是那种靠突发事件堆砌起来的爽文，而是通过层层递进的逻辑链条，将悬念自然地引爆。我特别欣赏作者在构建人物关系网时所展现出的耐心和缜密，初看时觉得人物众多，关系错综复杂，但随着阅读的深入，你会发现所有看似随机的相遇和对话，最终都会在关键时刻汇聚成一股强大的洪流，推动情节向既定的目标前进。书中对自然环境的描写也极具表现力，作者善于将环境变化与人物心境紧密地联系起来，比如某场突如其来的暴风雨，不仅仅是天气现象，更是主角内心世界剧烈动荡的外化。这本书的魅力在于它的“可重读性”，很多初读时可能一扫而过的伏笔，在回过头去翻阅时，会发现其精妙之处，简直是文字的魔术。
评分这本书给我的最大感受就是“真实得令人心痛”。它没有刻意去美化或丑化任何一方，而是将人性的复杂性，那种介于善与恶之间的灰色地带，展现得淋漓尽致。作者似乎对人性深处的幽暗有着深刻的洞察力，书中的反派角色绝不是脸谱化的恶人，他们的动机、他们的自我辩解，都具有令人信服的逻辑，这使得每一次冲突都充满了道德上的两难。我发现自己常常在阅读时陷入对角色的道德审判中无法自拔，一会儿同情，一会儿又唾弃。叙事视角也切换得非常高明，从宏大的历史视角突然切入到某个不起眼的配角的内心独白，这种切换仿佛上帝的视角，让你能看到一张由无数微小个体构成的社会网络。而且，这本书的细节考据非常到位，特别是关于某个特定行业的操作流程描述，精确得令人咋舌，显示出作者在取材上下了极大的功夫。读完后，你会对自己所处的世界产生一种全新的、更为审慎的认识，它不再是你想象中的非黑即白。
评分这本《XXX》的叙事手法真是独树一帜，作者似乎对细节有着近乎偏执的捕捉能力。开篇那段对主角童年记忆的描摹，光是空气中弥漫的那种潮湿的泥土气息，就能把我瞬间拉回到那个年代。书中对人物内心世界的刻画尤其细腻，那种犹豫、挣扎，甚至是微不足道的自我怀疑，都被笔触毫不留情地剖开了给读者看。我尤其喜欢作者在描述场景时所采用的那种错综复杂的比喻，有时候甚至需要停下来，反复琢磨才能完全领会其深意。比如，他将人际关系的复杂比作一团纠缠不清的毛线，轻轻一扯，可能牵动的是整个局面的脆弱平衡。这本书的节奏把握得也很有张力，该慢则慢得像老电影的慢镜头，让人品味每一个眼神和停顿；该快则快得像疾风骤雨，让你喘不过气来，直奔主题。虽然整体阅读体验非常引人入胜，但坦白说，中间有一段关于哲学思辨的探讨略显冗长，差点让我暂时抽离了故事的主线，不过作者最后还是巧妙地将那段看似游离的思考融入了结局的宏大主题之中，不得不佩服其布局之深远。总的来说，这是一部需要细细品味，值得反复阅读的作品，它不是那种一目了然的通俗小说，而更像是一块需要耐心打磨的璞玉，光芒需要被发掘。
评分差不多得了
评分在读此书以前我很乐意去相信和接受这种中医理论，但当我读完以后，发现书中把所有问题都说得非常简单，一些专业医生都束手无策的病在他看来就是小儿科，按几个穴位就了事！这无疑是一种没有多少病例验证的理论，只是把原来书里的一些说法结合自己曾经的一个例子就把自己吹上天，问题变小自己变大，如果抱有这样的态度去看此书，无疑害处太大！与遇庸医没有什么区别，读者不得不谨！考虑到此书商业鼓吹动机，只给三星，莫误读者！
评分室友床头三本，睡前读读，敲打经脉，煮薏米粥，等等。养生，貴在堅持。
评分希望真的有用，写的深入浅出，好书@！~
评分太多了，看乱了。
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