于丹《庄子》心得 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:中国民主法制出版社

作者:于丹

出品人:

页数:151

译者:

出版时间:2007-2

价格:20.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802192263

丛书系列:

图书标签:

• 于丹
• 庄子
• 百家讲坛
• 国学
• 文化
• 于丹庄子心得
• 人文
• 中国文学
• 庄子
• 心得
• 于丹
• 哲学
• 国学
• 经典
• 人生智慧
• 道家
• 散文
• 思想

穿越千年的生命智慧：一次与《庄子》的深度对话 在纷繁复杂的现代社会，人们常常感到身心俱疲，在追逐物质与名利的洪流中迷失了方向，心灵的角落被焦虑与不安所占据。我们渴望一种宁静，一种超脱，一种能够指引我们安顿内心、找回自我的智慧。而穿越两千多年的时光，庄子以其博大精深的哲学思想，依然如一颗璀璨的星辰，指引着迷途中的灵魂。 这本书，并非是枯燥乏味的学术考据，也不是对《庄子》原文的生硬解读。它是一场深度对话，一次对生命本质的勇敢探寻，一次与古老智慧的真诚交流。作者以一颗敏感而细腻的心，去体悟庄子文字中所蕴含的无限意境，去感受那份“道”的浑然天成，去领略那份“逍遥”的真谛。 一、 破除迷障，回归本真：认识“道”的无所不在 庄子的哲学核心，在于“道”。这个“道”，不是某种具体的形而上的存在，而是宇宙万物的本源，是生成一切、化育一切、又回归一切的根本法则。《庄子》告诉我们，“道”无处不在，它流淌在山川河流之间，跳跃在飞鸟走兽的生命里，更蕴藏在我们每个人的呼吸与心跳之中。 然而，我们常常被各种观念、成见、欲望所蒙蔽，看不到“道”的真实面貌。我们执着于名利，纠结于得失，在纷纷扰扰的尘世中患得患失，从而远离了内心的宁静与生命的本真。 本书将引领我们一同审视这些无形的束缚。我们将尝试剥离那些被社会约定俗成所赋予的标签，去辨析那些我们习以为常却可能错误的认知。例如，我们如何看待成功与失败？在追求所谓的“成就”时，我们是否因此而丢弃了更多宝贵的东西？书中将通过对庄子经典篇章的解读，如《齐物论》的“知彼知己，不知彼不知己”，引导我们跳出二元对立的思维模式，认识到万物一体的道理，从而破除“我”与“非我”、“好”与“坏”的界限，看到事物的本质，回归生命的本初状态。 我们也会深入探讨庄子关于“无用之用”的智慧。《庄子》中多次提到那些看似无用却能发挥巨大作用的事物，比如“蜩与鷦鷯争蔽日者，以及“大块之德”。在现代社会，我们往往崇尚“有用”，追求效率与效益，将“无用”视为浪费。然而，庄子提醒我们，真正的价值往往隐藏在那些不被功利心所染指的领域。比如，一次静默的冥想，一次对自然的细致观察，一次纯粹的艺术体验，它们或许没有直接的物质回报，却能滋养我们的心灵，拓展我们的视野，让我们在喧嚣中找到一份从容与淡定。本书将尝试剖析这种“无用之用”的深层含义，启发读者去发现生活中那些被忽视却能带来深刻启迪的“无用之用”。 二、 摆脱束缚，追求自由：体悟“逍遥”的真谛 “逍遥游”，是《庄子》中最具代表性的篇章之一，也是庄子哲学中最令人向往的境界。“逍遥”，并非漫无目的的游荡，更不是逃避现实的放浪形骸。它是一种心灵的自由，一种精神的超脱，一种摆脱内外一切束缚，与宇宙万物融为一体的生命状态。 在现实生活中，我们常常被各种“绳索”所捆绑：来自他人的期望，社会的压力，内心的欲望，过去的经历……这些束缚让我们步履维艰，无法真正舒展自己的生命。我们渴望自由，却又深陷其中，不知如何挣脱。 本书将带领读者一同走进“逍遥游”的境界。我们会去理解“鲲鹏”之大，它“不知几千里也”，象征着一种超越凡俗的宏大视野和无限可能。但更重要的是，我们会去关注“蜩与鷦鷦”，它们虽渺小，却也以自己的方式在生存。庄子并非是要我们都成为“鲲鹏”，而是要我们认识到，无论体量大小，生命都有其存在的价值和自由的方式。 我们将深入剖析“乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者”这句话的内涵。它教导我们要顺应自然的规律，掌握变化的节奏，从而能够在无限的空间中自由遨游。这并非是要我们去掌握某种高深的技巧，而是要我们学会一种观察世界、与世界互动的方式。当我们学会不以个人的好恶去强求事物，而是去理解和接纳它们本来的样子时，我们内心的束缚便会逐渐消解。 书中还将探讨庄子关于“坐忘”和“心斋”的修养方法。在喧嚣的世界里，保持一颗澄澈的心是多么不易。通过“坐忘”，我们尝试放下对外物的执着，让心灵回归平静；通过“心斋”，我们让心灵如同虚室生白， receptiveness to the world, and letting go of preconceived notions. 这种内在的修炼，正是通往“逍遥”境界的关键。我们将尝试用生动的故事和贴近生活的例子，来阐释这些看似高深的修养方法，让读者能够体会到，真正的自由，源于内心的充实与宁静，而非外在的条件。 三、 超越生死，安顿心灵：感悟“齐物”与“顺应” 生死，是人类永恒的哲学命题。在死亡的阴影面前，我们常常感到恐惧与无助。然而，《庄子》却以一种豁达的态度，向我们揭示了超越生死的智慧。 庄子认为，生与死，只是事物变化的不同阶段，如同昼夜更替，寒暑交替，是自然而然的循环。他通过“鼓盆而歌”的故事，展现了一种对死亡的坦然与接受。当妻子离世，庄子非但没有悲痛欲绝，反而敲鼓唱歌，因为他看到了生命的终结也是一种新的开始，是回归“道”的怀抱。 本书将带领我们一同感悟“齐物”的智慧。当我们将生死、得失、喜忧都视为一体，当我们的心能够超越对立，融入整体时，死亡的恐惧便会逐渐消散。我们会深入解读《德充符》篇，去理解“形固不可使如也，而心则不可使不如也”的深层含义。即使肉体遭受磨难，心灵的自由却依然能够保持。 同时，书中也将强调“顺应”的重要性。在面对无法改变的现实时，强行抗争只会带来更多的痛苦。学会顺应，并非是消极的妥协，而是一种智慧的生存之道。如同水一样，它柔软却能穿石，它看似顺从，却能适应各种形状，最终汇入大海。我们要学会像水一样，在变幻的世界中找到自己的方向，不被外境所左右，保持内心的稳定。 我们将通过对庄子哲学思想的细致梳理，结合现代社会的具体情境，引导读者去思考：在面对生活的起伏与挑战时，我们如何能够运用庄子的智慧，保持内心的淡定与从容？如何能够从对生死的执着中解脱出来，以一种更加开阔的眼界去拥抱生命？ 四、 活在当下，安然处之：体味“游于艺”的生命美学 在快节奏的现代生活中，我们常常陷于对过去的悔恨和对未来的焦虑，而忽略了当下。庄子却教导我们要“乐天知命，故不忧”，活在当下，安然处之。 “游于艺”，并非特指某种技艺的学习，而是指一种生命的状态，一种全身心地投入，不计较得失，享受过程的生命美学。当我们将心投入到一件事情中，无论是工作、生活还是兴趣爱好，当我们摆脱功利心的驱使，纯粹地去体验时，生命便会散发出独特的光彩。 本书将鼓励读者去发现和培养自己的“艺”。这种“艺”可以是绘画、音乐、写作，也可以是种花、品茶、甚至是安静地行走。重要的是，它能够让你暂时忘却烦恼，全身心地沉浸其中，找到属于自己的乐趣与宁静。 我们将探讨庄子关于“知止”、“知足”的观念。在物质极大丰富的时代，我们常常难以满足，欲望像无底洞，吞噬着我们的心灵。学会“知止”，认识到适可而止的界限；学会“知足”，珍惜当下所拥有的一切，是通往内心富足的重要途径。 这本书，是一次邀请，邀请您一同踏上这场跨越时空的哲学之旅。它不是一本教你“如何做”的书，而是一本引导你“如何想”、“如何感受”的书。它希望能够帮助您在喧嚣的世界中，寻找到一份内心的安宁，一份生命的智慧，一份真正属于自己的“逍遥”。 让我们一起，在庄子博大精深的智慧中，重新认识生命，安顿心灵，活出更加自在、从容、丰盈的人生。

评分☆☆☆☆☆

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5c005c01000auj.html 这东西俺就是随便写写，可是没想到上了新浪文化博客首页，到了和讯又上了和讯博客首页。俺想了想，不是因为俺写得好，而是因为这个是有些热门的话题，所以再烂也能引来点击量。 这边都是高人，给斧正一下？ 另外俺好像发...  

评分☆☆☆☆☆

大道合乎自然 ——读于丹的《<庄子>心得》 感谢读书微信群的鞭策和规划，让我竟然也能博览群书，从经济学、人物传记到国学经典，虽然阅读于丹的这篇《<庄子>心得》总有剑走偏锋的嫌疑，但至少让我走了擦边球，感受了一次国学的魅力，让我再次阅读了晦涩难懂的文言文...  

评分☆☆☆☆☆

虽然是相关专业毕业，但我不是个做学问的。关于这一点我还是有点遗憾的，感觉辜负了老师对我的教诲。不过我也认识到，能够深耕于学术的人其实是凤毛麟角的，而我只是个小学生而已。 可即便如此，我依然记得我的老师对我的种种教诲。在中学的时候我是狂妄的，年少轻狂，谁也看不...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我得检讨这是我能辨识正版盗版的区别以来买的第一本盗版书。在茫茫一大堆旧书中，妈妈发现了这本，当时妈妈手里掐着两本正版旧书《中医穴位按摩》《食物相克》，然后指着这一本说：“这不是电视里那个于丹吗？”我一看，可不是，还挺飒爽的。把《<庄子>心得》拿起来，用手...  

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是学习，不如说是一次心灵的探险。作者的文笔干净利落，不拖泥带水，但其间蕴含的力量却是极其强大的。她似乎有一种魔力，能将庄子文本中那些充满象征和寓言的叙事，转化为一系列清晰可感的画面和直击人心的哲理。我发现自己读完一些章节后，看待自然景物的角度都发生了微妙的变化。原本只是匆匆路过的树木、流水，在心中多了一层“自然而然”的哲学意味。这本书的结构安排也很有层次感，不是平铺直叙，而是通过主题的递进，层层深入到庄子哲学的核心。它成功地避免了将一位伟大的思想家“工具化”，而是将他还原成一个有血有肉、充满生命力的智者。我强烈推荐给那些对传统文化有兴趣，但又害怕被厚重历史感压倒的人。这本书就像一个温柔的向导，牵着你的手，带你走进一个既古老又充满活力的精神世界，让你体验到什么是真正的思想的自由和解放。

评分☆☆☆☆☆

与其他介绍先秦诸子的书籍相比，我感觉这本书的“人味儿”更浓。它没有高高在上地宣讲“道”，而是非常接地气地去探讨“人”在“道”中的位置和应有的姿态。我尤其喜欢作者在穿插典故时所展现的那种现代审美和人文关怀。她似乎对当代人的焦虑感有着深刻的理解，所以她所引用的庄子的智慧，往往都能精准地“对症下药”。比如，面对现代社会对成功的过度推崇，书中对“无用之用”的阐发，简直是及时雨。它告诉我们，那些看似没有立即回报的事情，恰恰是滋养生命、保持本真的重要途径。这种将古老智慧与现实生活无缝对接的能力，是这本书最难能可贵的地方。我不是说它提供了多少具体的行动指南，但它提供了一种强大的思维框架，让你在面临选择时，能退后一步，从更宏大、更本质的角度去审视自己的追求。这本书不只是知识的传递，更像是一次深度的精神按摩，让人在阅读过程中，不自觉地放松下来，与自己的内心重新建立连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力，很大程度上源于作者本人对文本的“体悟”而非单纯的“解读”。她的笔触非常灵动，充满了一种诗意的表达，这与庄子文本本身的风格是高度契合的。我最欣赏的是她对“生命周期”和“变化”的探讨，那种接受万物无常、顺应自然流转的态度，在当下这个充满不确定性的时代，显得尤为珍贵。阅读过程中，我常常会陷入沉思，思考那些关于生死、得失的终极问题，而书中的论述总能提供一种宽广的视角，让我跳出“小我”的纠结。它不是那种读完就束之高阁的书，我发现自己会时不时地翻阅其中的某些章节，就像是查阅一本人生的“使用说明书”或“调试手册”。每一次重读，都会因为心境的不同，而领悟到新的含义，这正是一本优秀哲学入门读物应该具备的特质——它不是终点，而是激发持续思考的起点。它真正做到了，让深奥的智慧变得触手可及，且充满生命力。

评分☆☆☆☆☆

这部书，我读得如饮甘泉，滋润心脾。它不像那些枯燥的学术论著，一上来就摆出一堆晦涩难懂的古文和繁复的注脚，让人望而却步。相反，作者的文字带着一种娓娓道来的亲切感，仿佛一位学识渊博的老友，坐在你对面，用最朴素的语言，为你缓缓揭开这位古代思想巨匠的神秘面纱。我特别欣赏作者处理那些看似玄奥的篇章时的那种“翻译”能力，她总能精准地捕捉到庄子那份超脱尘世的潇洒和对生命本质的深刻洞察，然后用我们现代人能理解的语境重新构建出来。比如，书中对“逍遥游”的阐释，没有陷入对“大鹏”和“胔胔”的字面纠缠，而是聚焦于那种精神上的自由状态，那种不受外界干扰、任由心神驰骋的境界。读完后，我感觉自己的心胸开阔了许多，看待日常琐事时，也多了一层“出世”的视角，不再那么执着于那些鸡毛蒜皮的得失。这本书对于渴望在快节奏生活中寻得片刻安宁和智慧指引的现代人来说，无疑是一盏指路明灯，它教会我们如何与自己相处，如何与这个纷繁复杂的世界和谐共存。那种由内而外的松弛感，是任何物质享受都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对古典哲学抱有一种敬畏又疏离的态度，总觉得那些老掉牙的思想离我太远，是留给书斋里的人去研究的。然而，这本小册子彻底颠覆了我的看法。作者的叙事节奏把握得极妙，她没有一股脑地把庄子的所有观点都砸过来，而是像剥洋葱一样，一层一层地，引导读者进入情境。最让我印象深刻的是她对“齐物论”的解读，那种打破二元对立、消融是非界限的智慧，简直是现代社会沟通困境的良药。我们太习惯于站队、太热衷于辩论输赢，而庄子的智慧提醒我们，很多所谓的对立，不过是视角不同造成的幻象。书中的选材和编排非常巧妙，总能在看似不经意的地方，引出一个振聋发聩的观点。我甚至会因为某一段精彩的论述而停下来，反复阅读好几遍，那种醍醐灌顶的感觉，难以言喻。它不是让你去模仿庄子如何生活，而是激发你去思考：在你的生活中，有哪些是你必须放下执念才能获得真正安宁的地方？这本书的价值，就在于它的“唤醒”作用，它让你从惯性的思维模式中猛然惊醒。

评分☆☆☆☆☆

把人民当傻逼

评分☆☆☆☆☆

思维太浅。于丹的风靡只能说明中国全民平均文化和思想素质的水平。

评分☆☆☆☆☆

有点儿恶俗

评分☆☆☆☆☆

严重装逼

评分☆☆☆☆☆

乘物以游心。喜欢这句话