《中国女人吃不胖:塑身消脂》根据各种肥胖根源分出束带状型、大粗隆型、上肢型、下肢型、臀部肥胖型,以及体内排毒等六大消脂种类,并依照各种瘦身元素,用最平凡的原料,最巧妙的搭配,做出近140款色、香、味俱全的营养美食,再配合完美的塑身消脂小运动,妙语连珠的小知识,定将你的肥胖一瘦到底!即使你不精通厨艺,也能轻松一展身手,与家人共享美味和美文。
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