肌膚需要什麼樣的元素？肌膚親近什麼樣的營養？摒除科技美容的副作用，追求更接近生態的自然護膚，30種美肌營養素，淨化肌膚享受天然眷顧。
追求美麗肌膚的女生，與其在漫天的廣告和令人眼花繚亂的玻璃瓶中迷失自己，不如從瞭解肌膚自身的訴求著手，聽聽肌膚到底需要的是什麼樣的元素，聽聽身體到底親近的是什麼樣的營養，讓自己的身體作主，纔能夠給心靈帶來滿足，給肌膚帶來嗬護。
而本書將要介紹給你的這些美肌營養要素，都是經過時間和實踐的自然選擇，證明能夠給予肌膚關愛和養護，它們每一種幾乎都對應一種自然的寵兒，而用科學的心來認識和分辨它們，正是讓這種自然的眷寵傳導到你身上的一種渠道。美和自然密不可分，所以，和本書一起，用自然的關愛來美麗你的容顔。
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