《特效食療法》為你提供瞭特效健康促進操，這也許能給你帶來良好的效果。當你身體不適或疾病纏身的時候，你是多麼希望能盡快地恢復健康啊!為此，你可能四處求醫，希望有一種靈丹妙藥能從根本上解除你的痛苦。然而，美國莫裏森醫學博士對藥物療法卻持迥然不同的見解，他認為每一種藥物都有副作用，你吃的藥越多，帶來的副作用就越大!因此，他不主張用藥物治病。那麼，應該用何種方法治病，又怎樣避免藥物帶來的惡性循環呢?你讀瞭《特效食療法》，自然會明白。為瞭加快身體的康復，你也許慷慨花錢，大買營養品、滋補品，總認為這些東西吃得越多就越好。莫裏森博士認為，這恰恰會把身子弄壞。那麼怎樣吃食物，什麼病需吃什麼，每天需吃多少次，每次吃多少為宜，這些問題也可從《特效食療法》找到答案。為瞭預防疾病，增強體質，不少人都在自覺地進行鍛煉；也有一些人過去缺乏鍛煉的習慣，吃瞭生病的苦頭之後，現在纔開始積極從事鍛煉。但是，病者應該怎麼鍛煉纔得法，怎樣纔能促進病情的迅速好轉呢?
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