图书目录大全

 windowsfront.com logo

享受健康美食 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

享受健康美食
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Andrew Weil 作者
遠流出版事業股份有限公司
左克強 译者
2000-10-1 出版日期
272 页数
0 价格
平装
丛书系列
9789573241737 图书编码

享受健康美食 在线电子书 图书标签: US-美國  Health-健康  Chinese-Translation-中文譯本   

喜欢 享受健康美食 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

享受健康美食 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

享受健康美食 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

享受健康美食 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


享受健康美食 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

享受健康美食 在线电子书 著者简介

威爾博士 (Andrew Weil, M.D.) 畢業於哈佛大學醫學院，曾任職於國家心理衛生中心，並任哈佛植物博物館的民族藥理學副研究員達15年。後來加入世界事物研究學會 (Institue of Current World Affairs) 成為會員，到世界各地旅行，蒐集草藥和治療的資料。威爾博士為亞利桑那州道臣市的整合醫療中心 (Center for Integrative Medicine in Tucson) 的創辦人，亦為亞利桑那大學整合醫療計畫的負責人。

享受健康美食 在线电子书 图书目录

享受健康美食 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

享受健康美食 在线电子书 图书描述

吃，是為了求生存，是歡樂的來源，更是一項決定健康的重要關鍵。在我們享用食物時，不單能使我們精神好、心情佳，應該還能提供身體所需養份，降低疾病的危險，以及強化抵抗與復原的能力。這就是本書所標榜「享受健康美食」的實際涵義，讓我們利用對人類營養的基本了解，設計出健康又美味的個人飲食計畫。

健康的飲食是健康生活的基礎，本書提供了打好健康根基的必備資訊：有關營養的基本觀念（包括三大營養素與微量營養素）、飲食文化的影響力、流行飲食的正負面評判、減重和飲食的相關性、如何閱讀食品標示、在家烹調或出外用餐的守則以及常見疾病的飲食指導。

在罹患肥胖及心血管疾病的比率年年攀升的今日，改變飲食形態將是現代人管理疾病與重拾健康的重要對策。作者深入淺出的介紹營養學知識，提供十則真實的過來人經驗，讓吃慣精製、加工食品的現代人，重新認識天然食物的營養與美味，進而在享受美食的當下，也吃出對身體的益處。

這就是本書所標榜“享受健康美食”的實際涵義，讓我們利用對人類營養的基本了解，設計出健康又美味的個人飲食計劃。

享受健康美食 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

享受健康美食 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

享受健康美食 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


享受健康美食 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有