《普拉提解剖学》准确地展示了在进行普拉提练习时身体肌肉和关节的运动，使读者可以从身体内部结构发生的改变来了解机体的运动。《普拉提解剖学》重点部分以及150幅彩图展示了在40种经典的练习方法中被伸展和强化力量的肌肉，同时综合以丰富的解剖学、动作技术、呼吸方式和错误纠正等方面的信息内容。
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非常实用的入门书 最后一章动作图解很实用
评分讲解普拉提的基本知识，并配上肌肉解剖图展示具体每个动作动用的肌群，讲解非常清楚，算是很好的入门书吧
评分讲解普拉提的基本知识，并配上肌肉解剖图展示具体每个动作动用的肌群，讲解非常清楚，算是很好的入门书吧
评分非常实用的入门书 最后一章动作图解很实用
评分觉得很好！对普拉提知识全面的入门。
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