《别跟自己过不去:39招教你避免自我伤害(全套版权引进)》内容包括写给孩子们的话，准备好帮助自已，想想你自已受自已和自我伤害，与他人联系，克服自我伤害行为，全方位解决孩子成长难题帮助读者理角自我伤害行为，正确释放压力；各极面对生活中的各种困扰。
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