Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Susan Jeffers 作者

Ballantine Books

譯者

1988-04-12 出版日期

0 頁數

USD 14.00 價格

Paperback

叢書系列

9780449902929 圖書編碼

Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書圖書標籤: 心理學消除恐懼成長 self-help 勵誌 self-improvement 生活心理治療

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發表於2024-09-15

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Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

文字簡單易懂，還是有點收獲的，好像push自己要變好，但是走不動……

評分☆☆☆☆☆

最後10%一直在說精神力真的有點扯，前麵都很好，自我鼓勵、pain-powerful 錶也蠻有用。

評分☆☆☆☆☆

早晨跑步，在喜馬拉雅上聽完的

評分☆☆☆☆☆

學會瞭Take a risk a day，每天安排給自己一個小挑戰，直到自己無懼任何的事情。

評分☆☆☆☆☆

被動和過激那裏的例子簡直是明人明言哦哈哈哈

Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書著者簡介

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Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書圖書描述

Dynamic and inspirational, FEEL THE FEAR AND DO IT ANYWAY is filled with concrete techniques to turn passivity into asssertiveness. Dr. Susan Jeffers, teaches you how to stop negative thinking patterns and reeducate your mind to think more positively. You will learn: the vital 10-Step Positive Thinking Process; how to risk a little every day; how to turn every decision into a "No-Lose" situation, and much more.

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Feel the Fear and Do It Anyway 在線電子書讀後感

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技巧积累： 1.打电话给认识不久的朋友，说你第一次见ta时印象深刻，想再了解ta多点。 2.做出格的事情，知道你的朋友问你在干嘛？要享受这个过程哦~ 3.人生高潮时录下你喜悦的声音。 4.把激动人心的句子写下来，贴墙上，如下： -内心强大到混蛋最重要。 -Be the change you wann...

評分☆☆☆☆☆