具体描述
衣如其人，衣服是你会说话的朋友。 每个人都想通过穿着将自己最美好的形象传递给周围的人，从而获得周围人的认可。可是，有些我们自以为很了然于心的时尚穿搭方式，却是我们时常会触碰的雷区。 华尔街资深形象顾问梁艳老师，从另一个不同的视角，从服饰色彩、比例修饰、基本仪容、时尚基本法则等各方面，详细解读时尚穿搭规则： 黑色真的会显瘦？ 白衬衫黑裤子就是职业范儿吗？ 穿横条纹会显胖？ 时尚的低腰裤适合各种体形的人吗？ 挺括的垫肩气场强大？ 黑色皮裙是职场灾难吗？ …… 了解、掌握、运用42个时尚规则，你就是时尚达人！
作者简介
梁艳（Lucy Leung），AICI国际认证形象专家，培训讲师，旅美华人。 英国萨瑞大学管理学硕士。获纽约时装技术学院（FIT）、纽约形象咨询中心（IRC）形象顾问资格认证。曾任全球形象权威组织AICI国际形象顾问协会北京分会主席，纽约华裔小姐选美会行政总监，现任艾迪尔形象咨询首席专家。2005年、2011两次获得AICI国际认证国内第一人。担任央视、东方卫视名主播，福布斯排行榜中国知名企业家形象顾问，国内外诸多知名企业形象礼仪培训师。
作为中国形象行业领军人，梁女士专注形象领域，多年往返中美之间，将国际时尚与中国智慧融合，开创了适合中国人的“形象影响力I.M.P.A.C.T.”体系，培养了诸多形象顾问，引领着“得体、美观、个性”的全形象新理念。已出版《衣服会说话》，《时光带不走优雅》。
目录信息
第一章 颜色你千万别穿错
01 迷信米白
02 穿黑显瘦
03 挑战橘色
04 粉红情浓
05 穿红戴绿
06 白衫黑裤
07 色不对面
08 发黄如草
09 烈焰红唇
第二章 寻找你的黄金分割点
10 拦腰横截
11 横纹无忌
12 层叠无度
13 袖长过掌
14 不长不短
15 腰带乱系
16 短颈长发
17 短颈高领
18 腰缠“万贯”
19 师奶仔裤
20 盔甲猛女
21 自曝其短
第三章 扮靓不仅是穿衣
22 眉如杂草
23 头顶泡面
24 腾云驾雾
25 误沦荡妇
26 赤裸相见
27 短兵相接
28 顾外失里
29 当众梳妆
30 不拘小节
31 装嫩扮小
32 亮光闪闪
33 旅游鞋旅游
34 运动服休闲
第四章 让衣服会说话
35 动物凶猛
36 花枝招展
37 聚焦不当
38 遍身Logo
39 肠衣炮弹
40 只穿不戴
41 南辕北辙
42 刻意配套
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
在我看来，《千万不要这样穿》这本书，不仅仅是一本关于服饰搭配的指南，更是一本关于自我审视和提升的书。我之前一直觉得自己穿衣服都是随心所欲，但看完这本书，才意识到自己走了多少弯路。作者非常擅长用生活化的语言，去剖析那些看似微不足道，实则影响重大的穿搭细节。她并没有高高在上地指点江山，而是像一位亲切的朋友，带着你一起去发现问题、解决问题。我特别喜欢她关于“风格定位”的章节，之前我一直以为风格就是跟着潮流走，但书里告诉我，真正的风格是源于内心，是自己独特个性的外在体现。她还详细讲解了不同风格的单品是如何组合的，以及如何根据场合和心境来切换风格，这让我觉得穿搭不再是件令人头疼的事情，反而成了一种有趣的自我表达。书中关于“面料与剪裁”的分析也让我大开眼界。以前我只关注衣服的款式和颜色，但作者让我明白，质感和剪裁才是决定一件衣服是否高级的关键。她还给出了一些关于如何根据自己的体型选择最适合的剪裁方式的建议，这对我这样的“普通身材”来说，简直是福音。这本书教会我，穿搭不仅仅是为了取悦他人，更是为了取悦自己，是为了让自己在任何场合都能自信地展现出最好的状态。
评分我一直认为，穿搭是一门艺术，而《千万不要这样穿》这本书，就像是我的艺术启蒙老师。之前我买衣服，往往是看到别人穿好看，或者店里摆得好看就买了，结果发现自己穿上效果完全不一样，导致衣柜里积压了大量“闲置品”。这本书的出现，彻底改变了我的购物和穿搭习惯。作者以极其专业且深入浅出的方式，分析了那些我们容易忽视的穿搭陷阱。她对于“颜色与肤色”的搭配建议，简直是我的救星。我之前总是害怕尝试一些鲜艳的颜色，觉得不适合自己，但书里给出的科学配色方法，让我敢于去突破，而且效果出奇地好。她还强调了“单品之间的和谐感”，指出很多时候问题不在于单品本身，而是它们之间的组合不够协调。我之前总喜欢把一些“亮点”单品堆砌在一起，结果反而显得很突兀。书中关于如何用基础款来平衡“设计感”单品的技巧，让我茅塞顿开。更重要的是，这本书让我明白了穿搭是一种“沟通”方式。你穿什么衣服，都在无形中向外界传递着你的信息。这本书帮助我更好地理解了如何通过穿搭来传达我想要的形象和气质。它不仅仅是一本书，更是一种生活态度的引导，让我学会去欣赏美，去创造美，并且将这份美融入到我的日常生活中。
评分坦白说，我买这本书的时候，心里还是有点忐忑的。毕竟“千万不要这样穿”这个标题有点吓人，生怕自己过去所有的穿搭选择都被全盘否定，然后陷入无尽的自我怀疑。但事实证明，我的顾虑是多余的。《千万不要这样穿》的作者，用一种非常温和但又极其专业的态度，指出了那些我们可能从未意识到的穿搭误区。她并没有给人一种“你穿得太糟糕了”的负罪感，而是像一个循循善诱的朋友，告诉你“这样做可能会让你看起来更棒”。我最喜欢的是她对“场合与着装”的探讨。以前我总觉得，只要衣服干净整洁，怎么穿都行，但书里详细分析了不同场合需要注意的细节，比如商务会议、朋友聚会、甚至是一场 casual 的晚餐，所需要传达出的信息和给人的感觉是完全不同的。她举的例子都很贴切，比如去面试时穿的太随意，或者参加重要场合时穿的太普通，这些都会在无形中影响别人对你的评价。更让我茅塞顿开的是关于“扬长避短”的理论。书中并没有提倡大家去遮遮掩掩，而是告诉我们如何通过巧妙的剪裁、廓形和搭配，来放大自己的优点，弱化不满意的地方。我一直对自己的小个子有点在意，总觉得穿不好就会显得更矮，但书里的一些关于“视觉增高”的技巧，比如高腰线、同色系穿搭，真的让我找回了自信。这本书绝对不是一本速成指南，它更像是一本穿搭的“哲学书”，让你从根本上理解为什么某些搭配有效，而另一些则不然。
评分这本书真的给我带来了巨大的改变，我之前对穿搭这件事一直抱着一种“差不多就行”的态度，但《千万不要这样穿》这本书彻底颠覆了我的想法。作者的文笔非常生动有趣，她用一种非常贴近生活的方式，剖析了那些我们经常会犯的穿搭错误，而且提供的解决方案都非常实用。我印象最深刻的是她关于“混搭的艺术”的讲解。我之前总是害怕把不同风格的单品搭在一起，担心会显得不伦不类，但书里通过大量的例子，让我看到了不同风格碰撞出的火花，并且学会了如何去把握这种“度”。她还提到了“预算与品味”之间的关系，让我明白，不一定贵的才是好的，关键在于如何去选择和搭配。书中还给出了很多关于“如何在工作场合穿出得体又不失个性的造型”的建议，这对我这样一个需要经常面对客户的人来说，简直是雪中送炭。这本书让我明白，穿搭不仅仅是关于外表，更是关于内心的自信和态度的表达。它教会我如何去发现自己的优点，如何去自信地展现自己，并且让穿搭成为我提升自我价值的一种方式。
评分这本书绝对是我的衣橱救星！之前总是凭感觉买衣服，结果衣柜里塞满了各种不搭或者穿起来怪怪的单品。看到《千万不要这样穿》这个名字，我当时就觉得：“Bingo！这不就是我需要的那本吗？” 翻开第一页，就被作者的直率和幽默逗笑了。她没有讲那些空泛的大道理，而是直接切入我们日常生活中最容易犯的穿搭错误，而且列举的例子都太真实了，简直就是我自己的写照！比如，她讲到有些女生为了追求所谓的“时尚感”，硬是把各种流行元素堆砌在一起，结果弄得像行走的“时尚灾难”。我当时就脑补了自己前段时间尝试的“泫雅风”混搭，简直是灾难现场！书中对于色彩搭配的讲解也特别实用，不再是那种“春夏穿暖色，秋冬穿冷色”的陈词滥调，而是深入到不同肤色、不同场合的色彩选择建议。她甚至还详细分析了不同面料的特点以及它们如何影响整体造型，这一点我之前完全没考虑过，总觉得只要好看就行。现在才知道，一件质感差的面料，即使款式再时髦，也会瞬间拉低整体的档次。书里还有好多关于“单品拯救法”的技巧，比如如何用一条简单的项链或者一条腰带，就能让基础款的衣服焕发新生。这些都是我以前想都不敢想的小细节，但实践起来效果真的惊人！读这本书就像是请了一位超级专业又超级耐心的私人造型师，而且还是24小时在线的那种，随时随地都能翻翻，找到灵感。它不仅仅是教你怎么穿，更是教你怎么“会穿”，让你真正理解穿搭的逻辑和美学，而不是盲目跟风。
评分在我看来，《千万不要这样穿》这本书，不仅仅是一本穿搭指南，更是一本关于“认识你自己”的书。我之前一直觉得自己是个“时尚绝缘体”，怎么穿都感觉不对劲。但这本书的出现，彻底改变了我对自己的认知。作者以非常温和且富有启发性的方式，指出了那些我们容易忽视的穿搭误区，并且提供了非常具体且可操作的建议。我特别喜欢她关于“找到自己的风格”的章节，之前我总是盲目跟风，结果发现很多风格并不适合我。但这本书让我明白，真正的风格是源于内心的，是自己独特个性的外在体现。她还详细讲解了不同“场合”的穿搭要点，比如如何区分正式场合和休闲场合的着装要求，以及如何在不同场合都能展现出最得体的形象。书中还提到了“配饰的力量”，让我明白，有时候只需要一个别致的配饰，就能让整个造型焕然一新。更重要的是，这本书教会我如何去“欣赏”衣服，如何去“感受”衣服带来的美，并且将这份美融入到我的生活中。读完这本书，我感觉自己好像找到了穿搭的“密码”，能够更加自信地去选择和搭配，并且让穿搭成为我表达自我、提升自信的重要方式。
评分我一直对时尚领域没什么概念，衣柜里都是一些基础款，平时也只是随便搭搭。看到《千万不要这样穿》这本书的时候，觉得名字很有趣，就抱着试试看的心态买了。结果翻开之后，我惊为天人！这本书真的颠覆了我对穿搭的认知。作者的观点非常独到，她没有批评那些常见的穿搭误区，而是用一种非常平和且有理有据的方式，告诉你“为什么不应该这样穿”。我印象最深刻的是关于“过度装饰”的讨论。我以前总觉得衣服单调，就喜欢加各种配饰，结果反而显得杂乱无章。这本书让我明白了“少即是多”的道理，以及如何通过材质、廓形来表达时尚感，而不是单纯依靠数量。书中关于“比例的魔法”也让我受益匪浅。我一直对自己的身材比例不太满意，总觉得穿什么都不太协调。但作者在这方面给出了非常具体的操作指南，比如如何通过服装的剪裁和搭配来优化身材比例，让我觉得即使是普通身材，也能穿出高级感。这本书不仅仅是关于“穿什么”，更是关于“怎么穿出自己的风格”。作者鼓励我们要了解自己的身体，了解自己的喜好，然后去寻找最适合自己的穿搭方式。她还提到了“衣橱的减法”，帮助我们去舍弃那些不适合自己的衣服，让衣柜变得更精简有效。读完这本书，我感觉自己好像打开了新世界的大门，对穿搭这件事充满了信心和乐趣。
评分说实话，我之前对穿搭这件事一直没什么概念，觉得只要身上有衣服穿就行。但自从我读了《千万不要这样穿》这本书，我发现自己打开了一个全新的世界。作者用一种非常有趣且实用的方式，指出了我们日常穿搭中那些容易被忽视的“雷区”。我最喜欢的是她关于“细节的重要性”的强调。比如，袜子和鞋子的搭配、裤脚的卷法、甚至是领口的松紧，这些看似微不足道的细节，都能极大地影响整体的造型。书中还详细讲解了不同“材质”的衣服穿在身上的效果，以及如何选择适合不同季节和场合的面料，这让我之前只关注“款式”的购买习惯得到了很大的纠正。我之前总是买一些容易皱或者容易变形的面料，结果衣服穿不了几次就失去光泽，非常浪费。这本书让我学会了如何去“投资”那些真正有质感、有品味的单品。更让我惊喜的是，书中还提供了很多关于“改造旧衣”的创意，让我觉得即使是衣柜里那些被遗忘的单品，也能通过一些小小的改变，重新焕发光彩。这本书不仅仅是教你如何穿得好看，更是教你如何去“会穿”，让你真正理解穿搭的逻辑和美感，并且能够灵活运用到自己的生活中，展现出最美的自己。
评分我一直觉得自己是个穿搭小白，衣柜里东西不少，但总感觉搭不出好看的衣服。偶然的机会看到了《千万不要这样穿》这本书，名字听起来就很有吸引力。拿到书之后，我迫不及待地翻看，发现里面的内容比我想象的要深入得多。它不是那种简单的“怎么搭配”的教程，而是从更深层次的角度，剖析了我们为什么会做出一些“失败”的穿搭选择。书中对于“流行元素”的运用，给我的启发非常大。我以前总是看到什么流行就买什么，结果发现很多单品根本不适合自己，或者根本不知道怎么搭。作者在书中提醒我们，要理性看待流行，找到适合自己的，而不是盲目追逐。她还提到了“舒适度”的重要性，这一点很多人都会忽略，觉得只要好看就行。但实际上，不舒服的衣服穿在身上，那种不自在感很容易就会通过表情和肢体语言表现出来，反而会影响整体形象。《千万不要这样穿》这本书，教会我如何去“审视”自己的衣柜，如何去“甄别”那些真正适合自己的单品，而不是让衣柜变成一个“时尚垃圾场”。其中关于“配饰的力量”，我更是深有体会。一条简单的丝巾，一个别致的胸针，或者是一双出彩的鞋子，都能让原本平淡的衣服瞬间变得不一样。作者详细讲解了不同类型配饰的选择和搭配方法，让我觉得之前那些被我忽视的小物件，原来有这么大的能量。这本书让我明白，穿搭不仅仅是衣服的问题，更是关于自我认知和生活态度的问题。
评分《千万不要这样穿》这本书，简直是我穿搭生涯中的一座灯塔。我一直觉得自己是个“穿搭黑洞”，买了很多衣服，但总是搭不出好看的样子，有时候甚至觉得尴尬。翻开这本书，我才意识到，原来我犯了很多最基础的错误。作者非常擅长用通俗易懂的语言，去解释那些关于时尚和穿搭的专业知识。我特别喜欢她关于“廓形与版型”的分析，之前我只关注衣服的颜色和图案，但这本书让我明白，一件衣服的廓形和版型，才是决定它能否修饰身形、提升气质的关键。她还详细讲解了不同廓形单品的搭配技巧，比如如何用一件宽松的上衣搭配一条修身的裤子，或者用一件廓形感强的外套来平衡整体的造型，这些都让我觉得非常受用。书中还提到了“衣橱的整体性”，让我意识到，每一件衣服都不应该孤立存在，而是要成为整个衣橱风格的一部分。她还给出了一些关于如何构建一个“胶囊衣橱”的建议，这让我觉得非常实用，可以避免乱买东西，让衣柜里的每一件单品都物尽其用。读完这本书，我感觉自己好像拥有了“火眼金睛”，能够一眼看出哪些衣服是真正适合我的，哪些衣服又会把我带入穿搭的误区。
评分一个人要么成为一件艺术品，要么穿一件艺术品。你的选择是什么
评分这本书对于我来说，就是千万不要买这本。
评分一个人要么成为一件艺术品，要么穿一件艺术品。你的选择是什么
评分这是一本很实在有用的书，特别是对刚开始关注自己的穿衣打扮的年轻人。
评分还行吧，读完没有太深刻的印象
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