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夕阳红菜谱

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张仁庆 作者
中国社会出版社
译者
2007-3 出版日期
225 页数
12.00元 价格
丛书系列
9787508713021 图书编码

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发表于2024-11-10


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夕阳红菜谱 在线电子书 图书描述

养生保健要从饮食做起。健康饮食最重要的是平衡饮食。“夕阳红”是对老年人的比喻性的雅称,关注老年人的健康,倡导科学饮食是本书的主题。

  本书从饮食对人身体的影响,到一年四季该吃什么、如何吃等作了详细介绍。饮食与养生保健的十大话题,介绍了四季饮食知识以及养生保健美食等内容。本书是家庭养生保健、一年四季科学饮食的必备读物,既科学又实用,适合于中老年人以及从事烹饪药膳专业人员等阅读。

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