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带着快乐去上班
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张西超 作者
中信出版社
译者
2007-4 出版日期
180 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787508608457 图书编码

带着快乐去上班 在线电子书 图书标签: 职场  励志  藏书  心理学  张西超  中国  EAP  宝安移动新安厅书目   

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发表于2025-06-01

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真不好意思说自己翻过这本书……

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昨天无意中在一个没有人的工位上看到这本书，薄薄的一本。我觉得我需要读一下。

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带着快乐去上班 在线电子书 图书描述

带着快乐去上班，现代职业心理健康DIY手册。中国职业心理健康概念的首介者倾力推出。

　　不要让压力成为你职业生涯木桶上最短的一块木板，源自数十家组织机构、近十万员工、多年职业心理健康指导经验的结晶。

　　你的职业安全感良好吗？你是否有过人际关系紧张的时刻？你有没有遭遇过工作枯竭？你的心灵是否受到过抑郁的感染？办公室综合征你听说过吗？你的工作与生活能否保持平衡？……

　　这本小小的职业心理健康手册将带领你勇敢面对职场中遇到的种种心灵陷阱，与你分享职业心理咨询专家的第一手经验、案例和解决方案。让你的职业和生命更加灿烂，让你每天都带着快乐去上班！

　　一个人赚得了整个世界，却丧失了自我，又有何益？的确，自我才是生命的核心和承载体，所以，首先还是让自己先做一个身心健康的人吧，否则想为事业拼搏、想为自己所爱的人负好责任都不大可能……你可能无法改变世界，但你可以改变自己的态度和视角。心灵的自我成长是我们每个人一生的课题。

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