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人生要清爽

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荒河菜美 作者
天下雜誌股份有限公司
余亮誾 译者
2013-1-7 出版日期
184 页数
NT$260 价格
平装
丛书系列
9789862416396 图书编码

人生要清爽 在线电子书 图书标签: 整理术  輕生活  整理  个人成长  自我管理  个人管理  2014  荒河菜美   


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发表于2024-12-23


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人生要清爽 在线电子书 用户评价

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一会就看完了

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半小时就读完的书,就不用花钱买了

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一会就看完了

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在书店读完,顿时很想整理我的物品

人生要清爽 在线电子书 著者简介

荒河菜美(あらかわ なみ)

時間設計師。一九九一年推出「時間簿」,在報紙、雜誌、電視廣泛被介紹,造成全國性話題。受到很多商務人士支持,而使用於企業人才開發、市場行銷以及學校的教材。

目前為止,針對時間感覺或生活時間的分析,已經調查過四千人以上。在教育委員會、性別平等處等的行政機關、大型企業舉辦過多場與時間使用方式、整理收納相關的演說。而自己平常則是樂於使用陰曆,享受四季的變化。

著作包含《不要為了物品而付房租!》、《喊「忙」的人,正是閒的理由》(WAVE出版)、《意識到時間,就能增加時間》(講談社)、《聰明女性的節約時間生活》(三笠書房)、《終止加班:「商務時間簿」》(祥傳社新書)等等。


人生要清爽 在线电子书 图书目录


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人生要清爽 在线电子书 图书描述

只要32招,輕鬆管好你的物品、時間以及人際關係。

整理,才能讓你清爽地走得更遠更長久!

桌上亂七八糟、總是被時間追著跑、名片堆積如山……就算平凡地過日子,物品、預定行程、友人等都會逐漸增加,但,家裡的空間有限,一天也僅有二十四小時,而你的身體卻只有一個!若不加以整理持續增加的物品、時間、人際關係,你人生中的負荷便會慢慢加重。

日本最負盛名的整理大師荒河菜美,32招簡單實用的好方法,幫你放下不需要的物品、理出多餘時間、管好人際關係!Let’s try it!現在就運用本書智慧,展開輕盈生活!

越複雜的事情,越要用簡單的整理法去解決!

還在凌亂的辦公桌上滿頭大汗地找資料?

每天超時賣力工作,卻永遠被deadline打敗?

交換回來的名片想不起是誰、湧入的電子郵件沒空回覆,莫名和朋友同事疏離?

如果你也陷入了物品、時間、人際的困境中,唯一能解救你的就是荒河菜美的整理術。

本書作者荒河菜美是一位「時間設計師」,她設計的「時間簿」造成轟動全日本的話題。

她提出的兒童收納術,更是千萬母親育兒時的最佳幫手。

並且一對一為四千多人做過時間管理的輔導工作,深知一般大眾的切身需求。

所以本書特別以物品、時間、人際三個方面,提出32項實用的整理方法,幫助大家釐清自己周遭的人事物,開始輕盈又有效率的過愉快生活。

首先在拋開不必要物品部份,作者建議可以從辦公桌或書桌開始,畢竟桌子正是反映你行動的一面鏡子。

只要使用「需要」、「不需要」、「不知道」三種分類法,並確保抽屜留有「三分之一」空位的減去法則,就能讓一切回歸原點,而真正需要的物品就得以浮現,從此就能養成不會堆放或購買多餘物品的習慣了。

接著在管理時間方面,可以將一小時想作是一張便利貼,那麼,一天二十四小時就有二十四張了。試著寫出「必須做」、「想做」,刪除或加入調整後,時間的調配技巧也就能順利掌握了。只要學會分清楚輕重緩急以及空檔時間的利用,誰都能不再犧牲睡眠或被時間追著跑了。

至於人際關係更不容輕忽,如何將工作的人際關係進行剪枝,聚焦交往的人,深化交往關係都是一門技巧,只要將名片簿分為「現在進行中」、「工作有時往來」、「工作鮮少往來」三種,即能有效管理,而這樣還能喚醒人際關係,也等同於開發新工作。

作者以自己實戰的經驗提供確實可行的有效方法,幫助你在滿地物品信息的混亂空間中開出一條無阻礙的快速道路,讓你前進的步伐不再遲疑!

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人生要清爽 在线电子书 读后感

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一天看完了这本书。 最近都在看时间管理类的书籍,说实话,看时间管理相关的书看得都想吐了。 这本书却看得欲罢不能。 对里面两个观点印象深刻。 1、如果不清楚自己的爱好,从剪报开始。 2、拥有大量的物品,其实是在浪费金钱。 看着这本书,感觉自己的生活也井井有条了。  

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最近一直在看这方面的书,觉得有很大收获。 昨天晚上看了怦然心动的整理魔法之后果断收拾了桌面和衣柜,整齐了好多。 刚才去图书馆借了几本这方面的书,看完了一本,就过来写一下读书笔记。 毕竟这些书没有值得细细品味的地方,把要点提纲挈领的写出来就好。 【整理是一切...  

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其实人生活所需的必需品是很少的:食物、水、衣物等必需品就够用了。为什么我们现在家里的物品这么多呢?这些都是必需品吗?不!也许真正的必需品还不到十分之一。有的是我们为了生活安逸买的,像是豆浆机啊,切苹果器的这样的东西;有的是一时的购物冲动(女生比较容易会...  

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前言 整理更重要的意义在于人生的容量是有限的。 身边堆满了各类物品,你就容易变得烦躁,变得难以保持平静。 第一章 关于物品的整理 我们才应该尽可能地避免物质的增加,在尽量简单的物质环境里生活,这才是聪明的活法。 东西越少,我们越会认真地对待它们。 学习跟整理...  

评分

可能是因为我太不会整理了吧。 这本书来说,还不错哦。 看完书就整理了一阵,至少知道怎么下手了。 挺赞同书上的一句话的,大概意思是~~~整理的越科学,做事的效率越高,说人大部分的时间是浪费在找东西这件事情上。 哎~~我就是这样的,大部分的时间是在找,手机、钱包、钥匙。...

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