人生要清爽 在線電子書 圖書標籤: 整理術 輕生活 整理 個人成長 自我管理 個人管理 2014 荒河菜美
發表於2024-12-23
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差不多
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評分半小時就讀完的書,就不用花錢買瞭
荒河菜美(あらかわ なみ)
時間設計師。一九九一年推齣「時間簿」,在報紙、雜誌、電視廣泛被介紹,造成全國性話題。受到很多商務人士支持,而使用於企業人纔開發、市場行銷以及學校的教材。
目前為止,針對時間感覺或生活時間的分析,已經調查過四韆人以上。在教育委員會、性別平等處等的行政機關、大型企業舉辦過多場與時間使用方式、整理收納相關的演說。而自己平常則是樂於使用陰曆,享受四季的變化。
著作包含《不要為瞭物品而付房租!》、《喊「忙」的人,正是閒的理由》(WAVE齣版)、《意識到時間,就能增加時間》(講談社)、《聰明女性的節約時間生活》(三笠書房)、《終止加班:「商務時間簿」》(祥傳社新書)等等。
隻要32招,輕鬆管好你的物品、時間以及人際關係。
整理,纔能讓你清爽地走得更遠更長久!
桌上亂七八糟、總是被時間追著跑、名片堆積如山……就算平凡地過日子,物品、預定行程、友人等都會逐漸增加,但,傢裡的空間有限,一天也僅有二十四小時,而你的身體卻隻有一個!若不加以整理持續增加的物品、時間、人際關係,你人生中的負荷便會慢慢加重。
日本最負盛名的整理大師荒河菜美,32招簡單實用的好方法,幫你放下不需要的物品、理齣多餘時間、管好人際關係!Let’s try it!現在就運用本書智慧,展開輕盈生活!
越複雜的事情,越要用簡單的整理法去解決!
還在淩亂的辦公桌上滿頭大汗地找資料?
每天超時賣力工作,卻永遠被deadline打敗?
交換迴來的名片想不起是誰、湧入的電子郵件沒空迴覆,莫名和朋友同事疏離?
如果你也陷入瞭物品、時間、人際的睏境中,唯一能解救你的就是荒河菜美的整理術。
本書作者荒河菜美是一位「時間設計師」,她設計的「時間簿」造成轟動全日本的話題。
她提齣的兒童收納術,更是韆萬母親育兒時的最佳幫手。
並且一對一為四韆多人做過時間管理的輔導工作,深知一般大眾的切身需求。
所以本書特別以物品、時間、人際三個方麵,提齣32項實用的整理方法,幫助大傢釐清自己周遭的人事物,開始輕盈又有效率的過愉快生活。
首先在拋開不必要物品部份,作者建議可以從辦公桌或書桌開始,畢竟桌子正是反映你行動的一麵鏡子。
隻要使用「需要」、「不需要」、「不知道」三種分類法,並確保抽屜留有「三分之一」空位的減去法則,就能讓一切迴歸原點,而真正需要的物品就得以浮現,從此就能養成不會堆放或購買多餘物品的習慣瞭。
接著在管理時間方麵,可以將一小時想作是一張便利貼,那麼,一天二十四小時就有二十四張瞭。試著寫齣「必須做」、「想做」,刪除或加入調整後,時間的調配技巧也就能順利掌握瞭。隻要學會分清楚輕重緩急以及空檔時間的利用,誰都能不再犧牲睡眠或被時間追著跑瞭。
至於人際關係更不容輕忽,如何將工作的人際關係進行剪枝,聚焦交往的人,深化交往關係都是一門技巧,隻要將名片簿分為「現在進行中」、「工作有時往來」、「工作鮮少往來」三種,即能有效管理,而這樣還能喚醒人際關係,也等同於開發新工作。
作者以自己實戰的經驗提供確實可行的有效方法,幫助你在滿地物品信息的混亂空間中開齣一條無阻礙的快速道路,讓你前進的步伐不再遲疑!
其实人生活所需的必需品是很少的:食物、水、衣物等必需品就够用了。为什么我们现在家里的物品这么多呢?这些都是必需品吗?不!也许真正的必需品还不到十分之一。有的是我们为了生活安逸买的,像是豆浆机啊,切苹果器的这样的东西;有的是一时的购物冲动(女生比较容易会...
評分前言 整理更重要的意义在于人生的容量是有限的。 身边堆满了各类物品,你就容易变得烦躁,变得难以保持平静。 第一章 关于物品的整理 我们才应该尽可能地避免物质的增加,在尽量简单的物质环境里生活,这才是聪明的活法。 东西越少,我们越会认真地对待它们。 学习跟整理...
評分可能不同的人遇到不同的场合和不同的事。 需要的解决策略也是不一样的。 对于我来说,特别是处于焦虑状态相当长的一段时间。 这本书对于物品、时间和人际关系的融合处理方式值得采用。 推荐。 很多时候,事情变的一团糟并不是偶然的。那么原因在这里,这就是走出困扰的方向。
評分其实人生活所需的必需品是很少的:食物、水、衣物等必需品就够用了。为什么我们现在家里的物品这么多呢?这些都是必需品吗?不!也许真正的必需品还不到十分之一。有的是我们为了生活安逸买的,像是豆浆机啊,切苹果器的这样的东西;有的是一时的购物冲动(女生比较容易会...
評分可能是因为我太不会整理了吧。 这本书来说,还不错哦。 看完书就整理了一阵,至少知道怎么下手了。 挺赞同书上的一句话的,大概意思是~~~整理的越科学,做事的效率越高,说人大部分的时间是浪费在找东西这件事情上。 哎~~我就是这样的,大部分的时间是在找,手机、钱包、钥匙。...
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