就在今生 在线电子书 图书标签: 佛学 内观 修行 南传佛教 灵修心理 学习方法 佛法 佛教
发表于2024-12-22
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不明觉厉
评分相通
评分修习马哈希禅法必看。我个人的经验是,只要能持续注意到腹部起的开始、中间的过程和结束,腹部起伏的中间的停顿,腹部伏的开始、中间的过程和结束,心就会变得光明。
评分真正参加过内观禅修的再看会比较明晰,不然永远只是看理论。但能得此赠书也是有缘。如果没有太多神化故事大约会更真实些。可作为内观基础知识教材。
评分南传佛教马哈希尊者的传承,毗婆舍那禅修的实修指导。有过密集禅修的实修经验再来阅读本书,会对书里的内容有更深刻的理解。很好。
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