就在今生 在線電子書 圖書標籤: 佛學 內觀 修行 南傳佛教 靈修心理 學習方法 佛法 佛教
發表於2024-11-22
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評分看的是英文版。緬甸這邊好流行大佬開示集閤成一本書啊…
評分西園寺禪修營推薦的讀物。
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評分修習馬哈希禪法必看。我個人的經驗是,隻要能持續注意到腹部起的開始、中間的過程和結束,腹部起伏的中間的停頓,腹部伏的開始、中間的過程和結束,心就會變得光明。
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