就在今生 在線電子書 圖書標籤: 佛學 內觀 修行 南傳佛教 靈修心理 學習方法 佛法 佛教
發表於2024-06-01
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修習馬哈希禪法必看。我個人的經驗是,隻要能持續注意到腹部起的開始、中間的過程和結束,腹部起伏的中間的停頓,腹部伏的開始、中間的過程和結束,心就會變得光明。
評分相通
評分真正參加過內觀禪修的再看會比較明晰,不然永遠隻是看理論。但能得此贈書也是有緣。如果沒有太多神化故事大約會更真實些。可作為內觀基礎知識教材。
評分看的是英文版。緬甸這邊好流行大佬開示集閤成一本書啊…
評分隨喜贊嘆!不過暫時還沒有機緣參加內觀禪修營,希望以後能有緣。
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