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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Michael T. Nd Murray 作者

Prima Lifestyles

译者

1994-11-21 出版日期

0 页数

USD 11.00 价格

Paperback

丛书系列

9781559584890 图书编码

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发表于2024-09-06

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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在线电子书图书描述

The most common ailments of the modern condition--stress, anxiety, and insomnia--can be treated naturally with the methods identified here. Dr. Murray explains how the body fights stress--and how to help it through simple relaxation techniques, foods and plant-based remedies, and more. This is essential bedtime reading--and lifetime practice.

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