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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Michael T. Nd Murray 作者

Prima Lifestyles

譯者

1994-11-21 出版日期

0 頁數

USD 11.00 價格

Paperback

叢書系列

9781559584890 圖書編碼

Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-01

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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在線電子書用戶評價

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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在線電子書著者簡介

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Stress, Anxiety & Insomnia (Getting Well Naturally) 在線電子書圖書描述

The most common ailments of the modern condition--stress, anxiety, and insomnia--can be treated naturally with the methods identified here. Dr. Murray explains how the body fights stress--and how to help it through simple relaxation techniques, foods and plant-based remedies, and more. This is essential bedtime reading--and lifetime practice.

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