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Shakti Gawain 作者

New World Library, Nataraj

譯者

2002-09-19 出版日期

192 頁數

USD 12.95 價格

Paperback

叢書系列

9781577312291 圖書編碼

Creative Visualization 在線電子書圖書標籤: 靈修心靈演練冥想神秘心理學心靈讀書技巧

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發表於2024-09-26

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Creative Visualization 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

書內描述的技巧（第四章）其實非常CBT，而且貌似也經常被應用

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The secret all over again..

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Creative Visualization 在線電子書著者簡介

莎剋蒂•高文（Shakit Gawain）是個人心靈成長領域的先驅和開創者，在過去的25年裏，她是享有世界聲譽的心靈意識導師，以及眾多國際暢銷書的作者，一直活躍在在世界各地，領導心靈主題方麵的研討機構。經常齣現在奧普拉Show、賴利金Show、早安美國等當紅電視節目中，以及《時代》雜誌等主流媒體的封麵人物。

她的成名作，《冥想》一書，全球熱銷超過600萬冊，發行30多個版本，風靡世界。這是一本開風氣之先的暢銷書和常銷書，在第一次齣版時就促發瞭一場個人成長領域的新風潮。這本經典的指導手冊囊括瞭很多幫助你運用自身冥想力的靜修、練習和技巧，在創造嶄新生活、改變負麵習性、提升自尊自信、達成事業目標、促成美滿如意、開發創造能力、增強生命活力、改善健康狀況、體驗深度放鬆等很多方麵都有非常好的效果。

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Creative Visualization 在線電子書圖書描述

Creative Visualization has been successfully used in the fields of health, education, business, sports, and the arts for many years. Gawain explains how to use mental imagery and affirmations to produce positive changes in one’s life. The book contains meditations and exercises that are aimed at helping the practitioner channel energies in positive directions, strengthen self-esteem, improve overall health, and experience deep relaxation. This is the book that launched a movement. "Creative visualization works." — Oprah Winfrey

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