学生非智力能力培养全书（全二卷） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:华龄出版社

作者:陈德珍

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:495

装帧:简裝本

isbn号码:9787800829017

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• 教育
• 团体
• 学生能力培养
• 非智力因素
• 教育心理学
• 学习策略
• 思维能力
• 情绪管理
• 人际交往
• 自我认知
• 成长指南
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《学生非智力能力培养全书（全二卷）》简介 本书是为帮助广大中小学生在智力因素之外，全面提升非智力能力的实践性指导手册。在当前教育日益强调素质教育、追求学生综合发展的时代背景下，如何有效培养学生的非智力能力，已成为家长、教师乃至社会关注的焦点。本书紧密围绕这一目标，以系统、科学、实用的原则，为学生成长之路上的“软实力”建设提供了全方位的支持。 第一卷：情绪管理与意志品质的基石 第一卷聚焦于学生心理发展的核心要素——情绪管理和意志品质的塑造。书中深入浅出地阐释了情绪的本质、来源及其对学习和生活的影响。通过一系列生动案例和互动式练习，引导学生认识、接纳并有效调控自己的情绪，学会应对压力、挫折和焦虑。 情绪认知与觉察： 本卷首先帮助学生建立对自身情绪的清晰认知，理解喜怒哀乐等情绪的正常性，学习识别不同情境下的情绪信号，并探索情绪产生的内在机制。 情绪调控与疏导： 针对学生容易出现的情绪波动，本书提供了多种实用的情绪调节技巧，如深呼吸、正念练习、积极自我对话、情绪表达等，指导学生在负面情绪来袭时，能够找到有效的应对方式，保持心理的稳定与平衡。 意志品质的锤炼： 意志力是学生克服困难、达成目标的重要驱动力。本卷详细阐述了自律、坚持、毅力、抗挫折能力等关键意志品质的培养途径。通过设定小目标、规律性训练、反思总结等方法，帮助学生逐步建立坚韧不拔的品格。 自信心与自我效能感的建立： 自信是成功的基石。本书强调了通过肯定自身优点、成功经验的回顾、积极的自我评价等方式，帮助学生建立健康的自信心和强大的自我效能感，从而更勇敢地迎接挑战。 挫折教育与韧性培养： 面对学习和生活中的不顺遂，挫折教育显得尤为重要。本卷提供了一系列关于如何正确看待和应对挫折的指导，帮助学生从失败中汲取经验，锻炼心理韧性，将挫折转化为成长的契机。 第二卷：人际交往与学习策略的智慧 第二卷则将目光投向了学生在社会互动和学习过程中的关键能力，即人际交往能力和有效的学习策略。在群体环境中，良好的人际关系和高效的学习方法是学生健康成长、快乐学习的重要保障。 沟通技巧与表达能力： 沟通是人际交往的桥梁。本卷深入讲解了倾听、提问、表达观点、解决冲突等沟通技巧，并提供了大量的实践性练习，帮助学生掌握清晰、得体的语言表达方式，建立和谐的人际关系。 合作意识与团队精神： 现代社会高度强调合作。本书通过案例分析和团队活动设计，引导学生理解合作的重要性，学习如何在团队中有效协作、贡献力量、分享成果，培养强烈的团队精神。 同理心与社会责任感： 站在他人的角度思考问题，理解他人的感受，是培养同理心的关键。本卷引导学生学会换位思考，理解他人的情绪和需求，并在此基础上培养社会责任感，关怀他人，服务社会。 自主学习与时间管理： 知识更新迭代加速，自主学习能力成为终身学习的基础。本卷提供了关于如何制定学习计划、运用高效学习方法（如思维导图、费曼学习法等）、管理时间、提高学习效率的策略。 问题解决与批判性思维： 面对日益复杂的世界，学生需要具备独立分析问题、提出解决方案的能力。本书鼓励学生挑战固有观念，学会从不同角度审视问题，培养独立思考、辨别信息真伪的批判性思维能力。 创造力与探索精神： 创造力是推动社会进步的重要动力。本卷通过激发好奇心、鼓励想象、提供实践机会等方式，帮助学生释放内在的创造潜能，培养敢于探索未知、勇于创新的精神。 本书特色： 体系化构建： 全书内容分为两个卷本，逻辑清晰，层层递进，全面覆盖了学生非智力能力培养的关键领域。 理论与实践并重： 理论阐述深入浅出，同时配以大量的实践案例、操作方法和互动练习，确保学生能够学以致用。 贴近学生实际： 内容选取紧密结合中小学生的学习生活特点，提出的建议和方法具有极强的操作性和针对性。 指导性强： 本书不仅是学生自我提升的指南，也是家长和教师进行学生非智力能力引导的得力工具。 《学生非智力能力培养全书（全二卷）》旨在成为学生成长道路上不可或缺的伙伴，帮助他们构建坚实的心理基础，掌握高效的学习方法，塑造健全的人格，最终成为德智体美劳全面发展的新时代优秀人才。

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作为一名长期从事学生心理辅导的专业人士，我必须说，这套书的第二卷简直是我的“年度惊喜”。很多理论书籍在谈及“人际关系”和“情绪管理”时，往往流于表面，但本书在处理“冲突解决模型”和“高敏感学生适应性训练”时，展示了惊人的细致和同理心。它提供的那些情境模拟和角色扮演脚本，简直就是可以直接搬到心理辅导室使用的“剧本杀”版本，详尽到连对话的语气和肢体语言的暗示都有所涉及。更让我感到踏实的是，书中穿插了大量的长期追踪数据和科学研究作为支撑，使得所有的培养策略都有坚实的实证基础，而不是凭空臆想。比如，在“目标设定与自我效能感重建”一章中，它详细描述了如何将宏大的目标分解为“微小胜利”（Micro-Victories），这对于那些长期处于失败体验中的学生来说，是极其重要的心理支点。阅读过程中，我不断在想，如果我早些年就能接触到这样系统化的工具集，不知道能帮助多少孩子绕开不必要的弯路。这套书的价值，在于它提供了一个科学、系统、且充满人文关怀的“非智力能力培育工业化流程”，极大地提升了辅导的效率和深度。

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如果说智力能力是学生在知识海洋中航行的“船帆”，那么这套《学生非智力能力培养全书》就是确保船只在风浪中屹立不倒的“龙骨”与“压舱石”。我被它对学生“韧性”（Resilience）这一核心概念的深度挖掘所折服。作者似乎对现代社会对人才的要求有着超前的洞察力，他们清晰地认识到，未来的竞争不再是知识的存量竞争，而是面对不确定性的处理能力竞争。这本书的语言风格非常引人入胜，充满了对教育事业的热忱和对学生的深切理解，没有高高在上的说教感，反而像是一位经验丰富的同行在分享他走过的弯路和发现的捷径。特别是在关于“时间管理与拖延症的深层心理根源”那一节，它没有简单地推荐番茄工作法或待办清单，而是深入探究了拖延背后的完美主义陷阱和对失败的恐惧，并提供了针对性的认知行为干预策略。对于我们这些每天面对各种“能力短板”的学生家长和教师来说，这本书无疑提供了一套既有科学深度，又有人文温度的完整解决方案，它让我们知道，培养一个健全、有能力应对未来挑战的人，远比单纯追求高分来得更有意义。

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坦率地说，我最初对“全书”这种名头的作品是有些抵触的，总觉得内容会掺水或过于重复。然而，《学生非智力能力培养全书》完全打破了我的刻板印象。两卷书的侧重点划分得极为巧妙。第一卷更偏向于“内在驱动与自我构建”，侧重于个体心性的打磨；而第二卷则完全转向了“外在适应与环境互动”，涵盖了团队协作、沟通艺术乃至社会责任感的培养。这种互补性和递进性，使得整套书的逻辑链条非常完整。我个人尤其欣赏它对“创造力”的重新定义——它不是单纯的艺术天赋，而是被非智力因素（如开放性心态、风险承担意愿）所驱动的创新过程。书中对“思维定势的识别与打破”所提供的具体训练方法，比如“逆向思维风暴”，极具操作性。这不是那种让人读完后觉得“我知道了，但不知道怎么做”的书，而是让你合上书本后，立刻就能在下一堂课上尝试新方法的“即战力”宝典。它成功地将教育学的抽象概念，转化为可量化、可观察、可训练的技能包，这是极其了不起的成就。

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这本《学生非智力能力培养全书》（全二卷）简直是为我们这些在教育一线摸爬滚打的老师们量身定做的“武功秘籍”！我刚翻开第一卷，就被那种务实、深入骨髓的实用性给震撼到了。它完全避开了那些空泛的教育理论口号，而是直接切入到学生“非智力”能力的培养痛点。比如，书中关于“抗挫折教育”那一章，简直是教科书级别的指南。它不仅仅告诉你“要培养学生的抗挫折能力”，而是详细拆解了如何从日常课堂互动、小组合作、乃至家庭教育的衔接中，去构建一个“失败友好型”的学习环境。我特别欣赏它提供的那套“情绪回溯与重构”练习，那种引导学生把失败经验转化为内部驱动力的技巧，不是简单地喊口号，而是需要教师系统学习和实践的工具。这本书的结构安排也极具匠心，像是庖丁解牛般，将复杂的心理培养过程分解为可操作的模块，从基础的自我认知到高阶的团队协作和时间管理，每一步都有明确的步骤和案例佐证。读完前几章，我感觉手里的教案立刻变得更厚实、更有底气了，它教会我如何真正地看到每一个孩子在智力分数背后的潜力，并提供了一张清晰的地图，指引我们如何去激发这份潜力。对于任何想在应试教育的洪流中，还能留下教育温度和人文关怀的教育者来说，这套书的价值无可估量。

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我对市面上很多宣称“全方位”的教育书籍都抱持着一种审慎的怀疑态度，但这套《学生非智力能力培养全书》却让我刮目相看。它的深刻之处，在于它对“非智力”这一定义的界定非常精准和现代。它没有仅仅停留在传统的“毅力”和“品德”的范畴，而是将诸如“信息过滤能力”、“元认知调控”、“复杂情境下的道德判断”等一系列在当代社会极具竞争力的软技能纳入了培养体系。我尤其关注了关于“批判性思维与从众心理对抗”的部分，作者通过大量的跨文化对比案例，揭示了在信息爆炸时代，保持独立思考的非智力基础有多么薄弱。这本书的文字风格是那种沉稳而富有洞察力的，读起来像是在与一位经验极其丰富、但又思维极其敏锐的教育家进行深度对话。它对教师自身“心智成熟度”的要求也被提到了前所未有的高度，暗示了只有教师先具备了强大的自我调节和反思能力，才能有效地去引导学生。与其说这是一本操作手册，不如说它是一部深层次的教育哲学探讨，只不过它把哲学的思考转化成了可以落地的行动指南，让我对自己的教学理念进行了一次彻底的“软件升级”。

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