耳穴压豆疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中原农民出版社

作者:刘从明

出品人:

页数:95

译者:

出版时间:2006-7

价格:10.00元

装帧:平装

isbn号码:9787806419632

丛书系列:

图书标签:

• 耳穴压豆
• 耳穴疗法
• 中医养生
• 健康保健
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• 自我疗法
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• 耳部按摩

耳穴压豆疗法 《耳穴压豆疗法》是一本系统、深入地探讨耳穴与压豆技术在健康保健与疾病防治中应用的专著。本书凝聚了作者多年的临床实践经验与理论研究成果，旨在为读者提供一套科学、实用且易于掌握的耳穴压豆方法。 本书内容详尽，涵盖以下几个主要方面： 第一部分：耳穴基础理论 耳朵的奥秘： 本部分将从解剖学、生理学及中医经络学等多个维度，详细介绍耳朵的结构。我们将深入探讨耳朵的外部形态，包括耳廓的各个部分（如耳轮、对耳轮、耳垂、三角窝、舟状窝、耳甲腔、耳甲艇等），并阐述它们与身体脏腑、组织器官之间的精密联系。您将了解到，耳朵并非只是听觉器官，更是人体整体健康状况的“晴雨表”和“指示器”。 耳穴的定位与划分： 本部分将系统介绍耳穴的定位方法。不同于粗略的指压，本书将强调精准的耳穴定位。我们将详细讲解如何根据解剖标志和耳廓形态准确找到每一个耳穴。同时，本书将介绍目前国内外主流的耳穴划分体系，包括耳穴图谱、耳穴的功效分类（如头部穴、消化系统穴、呼吸系统穴、生殖泌尿系统穴、疼痛穴、情绪调节穴等），帮助读者建立清晰的耳穴认知框架。 耳穴与脏腑经络的对应关系： 中医理论认为，“肾开窍于耳”，耳朵与全身的十二经脉和奇经八脉都有着密切的联系。本书将详细阐述耳朵上的每一个耳穴是如何对应身体的特定脏腑、组织和功能的。例如，耳垂上的穴位可能与头部、面部相关，耳轮上的穴位可能与脊柱、四肢相关，耳甲腔的穴位可能与消化系统相关等等。这种对应关系是耳穴疗法发挥作用的理论基础。 耳穴疗法的医学原理： 除了中医经络学说，《耳穴压豆疗法》还将引入现代医学的解释。我们将探讨耳穴刺激如何通过神经传导、内分泌调节、免疫系统激活等多种途径，影响身体的生理功能，从而达到治疗和保健的目的。例如，某些耳穴的刺激可能诱发内啡肽的释放，具有镇痛作用；也可能调节自主神经系统，缓解压力和焦虑。 第二部分：压豆疗法详解 压豆疗法的起源与发展： 本部分将简要回顾压豆疗法的历史渊源，从古代的耳尖放血，到现代的耳穴贴压，追溯其演变过程。同时，我们将介绍国内外在压豆疗法方面的最新研究进展和临床应用情况。 常用的压豆材料与选择： 压豆疗法的关键在于选择合适的“豆”或“籽”。本书将详细介绍各种常用的压豆材料，包括但不限于： 王不留行籽： 这是最常用且效果显著的材料，具有活血通经、消肿止痛的作用。本书将详细说明其选择、处理及应用方法。 磁珠： 探讨不同规格和材质的磁珠在耳穴压豆中的应用，以及磁疗对人体的影响。 金属贴： 如铜片、银片等，分析其在特定病症中的应用优势。 其他天然植物籽： 例如莱菔子、川椒籽等，介绍它们各自的特性和适用范围。 本书还将指导读者如何根据具体病情、个人体质及治疗目标，选择最适合的压豆材料。 压豆的操作技巧与注意事项： 精确的操作是疗效的关键。本书将图文并茂地展示压豆操作的每一个细节： 清洁与消毒： 强调耳部和材料的清洁与消毒的重要性，确保操作安全。 贴压方法： 详细讲解如何将选好的压豆材料固定在选定的耳穴上，包括贴压的角度、力度以及固定材料（如医用胶带）的使用方法。 按压指导： 教授读者如何在家中自行进行适当的耳穴按压，包括按压的频率、时长、力度和感觉。 注意事项： 详细列出压豆疗法在操作过程中需要避免的禁忌症和注意事项，如皮肤破损、过敏体质等，确保读者安全有效地进行自我保健。 第三部分：耳穴压豆的临床应用 常见病症的耳穴压豆处方： 这是本书的核心实践部分。我们将针对一系列常见疾病和不适，提供详细的耳穴压豆处方。每个处方都将包含： 病症描述： 简要介绍该病症的特点、症状和中医辨证。 选穴依据： 解释为什么选择这些特定的耳穴，它们各自的作用机制。 具体处方： 列出需要贴压或按压的耳穴名称，以及可能需要的辅助耳穴。 操作指导： 再次强调针对该病症的贴压和按压要点。 预期效果： 描述耳穴压豆疗法可能达到的效果。 涵盖的病症包括但不限于： 疼痛类： 头痛、颈肩痛、腰腿痛、关节痛、痛经、牙痛等。 消化系统疾病： 胃痛、腹胀、便秘、腹泻、食欲不振、恶心呕吐等。 呼吸系统疾病： 感冒、鼻炎、咳嗽、哮喘等。 神经精神类： 失眠、焦虑、抑郁、头晕、疲劳等。 妇科常见病： 月经不调、痛经、更年期综合征等。 其他： 戒烟、减肥、戒酒、视力下降、耳鸣等。 养生保健与亚健康调理： 除了治疗疾病，《耳穴压豆疗法》还将侧重于预防医学和健康管理。本书将提供一系列针对不同人群和需求的养生保健耳穴处方，例如： 提高免疫力： 针对易感人群，提供增强体质的耳穴组合。 舒缓压力，调节情绪： 帮助现代都市人群缓解工作和生活压力。 改善睡眠质量： 针对失眠人群，提供有效的调理方案。 美容养颜： 通过刺激特定的耳穴，达到面色红润、延缓衰老的目的。 提高记忆力与注意力： 帮助学生和脑力劳动者。 耳穴压豆的联合应用： 探讨耳穴压豆疗法与其他疗法（如针灸、推拿、拔罐、中药等）联合应用的优势，以及如何在临床实践中进行合理的搭配，以达到更佳的治疗效果。 第四部分：常见问题解答与进阶指导 实践中可能遇到的问题及解决方法： 针对读者在学习和实践过程中可能出现的疑问，如耳穴反应、贴压时间、更换周期、皮肤过敏处理等，提供专业的解答和建议。 如何根据个体差异调整耳穴处方： 强调耳穴疗法并非一成不变，需要根据患者的具体体质、病情变化及治疗反应进行个体化调整。本书将指导读者掌握这一进阶技能。 耳穴疗法的研究前沿与展望： 介绍耳穴疗法在现代医学研究中的新进展，以及未来的发展趋势和应用前景，如数字化耳穴定位、新型耳穴敷料的开发等。 《耳穴压豆疗法》不仅是一本技术手册，更是一本蕴含着古老智慧与现代科学的健康指南。无论您是希望通过自然疗法改善身体不适，还是追求健康生活方式的实践者，《耳穴压豆疗法》都将是您宝贵的参考。本书旨在 empower 您运用这门简单而神奇的技术，开启健康生活的新篇章。

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这本关于耳穴压豆疗法的书，内容详实，排版清晰，对于初学者来说，简直是一份及时的雨露。我特别欣赏作者在讲解穴位定位时的那种细致入微，仿佛手把手在教你找到每一个关键点。书中不光有理论基础的铺陈，更难得的是提供了大量临床案例的分析和图示，让我这个非专业人士也能大致掌握其精髓。比如，对于一些常见病症如失眠、头痛的调理方案，书中的步骤描述得非常具体，连压豆的力度、时间都有明确的建议，这在很多同类书籍中是很少见的。我试着按照书中的指导，为家人做了一些简单的尝试，虽然不敢说立竿见影，但至少能感受到一种温和的、非侵入式的疗愈潜力。从整体上看，这本书不仅仅是一本技术手册，更像是一本深入浅出的健康指南，让我对传统中医的耳穴疗法有了更立体和更科学的认知。它避免了晦涩难懂的术语堆砌，用一种非常亲民的方式，将古老的智慧传递给我们。

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老实说，市面上关于各种替代疗法的书籍浩如烟海，很多读起来都像是在“灌水”，要么过于学术化让人望而却步，要么过于通俗化导致专业性缺失。但《耳穴压豆疗法》这本书找到了一个近乎完美的平衡点。它的语言风格非常沉稳、内敛，透着一股老中医的大家风范，没有夸张的宣传口号，一切都建立在扎实的解剖学和生理学基础之上。阅读过程中，我被书中那种严谨的治学态度深深吸引。比如在描述某个特定穴位时，作者会引用多位不同流派的医家观点进行交叉对比和求证，而不是武断地给出一个结论，这种求真务实的态度，极大地增强了书籍的可信度。它成功地将“玄之又玄”的穴位概念，落地到了“实实在在”的触觉和视觉层面，使得任何一个有基本医学常识的人都能轻松上手，同时又满足了专业人士对深度理论的渴求。

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这本书的装帧和设计风格，实在是令人耳目一新。我通常不太喜欢那种老旧的、充斥着黑白线条图的医学书籍，但《耳穴压豆疗法》在这方面做得非常出色，它采用了大量的彩色高清解剖图和真人实操图，色彩搭配和谐又不失专业感，让人在阅读过程中心情愉悦。每一章的过渡都设计得非常自然，逻辑性极强，从耳廓的整体解剖结构讲起，逐步深入到特定功能区域的细微差别，再到各种病症的个性化取穴方案，层次感分明，循序渐进。最让我惊喜的是，书中对所用豆材的特性也做了详细的对比分析，比如使用王不留行籽、磁珠、胶泥球各自的优缺点和适用场景，这种细致入微的比较，极大地拓宽了我的视野，让我意识到压豆并非简单的“放豆子”那么简单，背后蕴含着丰富的辨证思维。这本书的印刷质量也值得称赞，纸张厚实，油墨均匀，即使反复翻阅也不会轻易损坏，看得出出版方在这本书的制作上投入了极大的心力。

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这本书最大的价值，在于它构建了一个完整的、可操作的“自我保健体系”。它并非仅仅教你如何处理急性病痛，更重要的是引导读者去建立一种长期的、预防性的健康管理意识。书中有一部分内容专门讲解了不同季节、不同体质人群的耳穴保健侧重点，这种与时俱进、因人而异的指导，体现了中医“治未病”的核心思想。我尤其喜欢其中关于“日常耳部自我按摩与日常保养”的章节，它教导我们如何利用日常碎片时间，进行轻微的刺激，以维持身体的平衡。这种融入生活的细节设计，让这本书的实用价值得到了极大的延伸，它不再是一本“生病才翻阅”的工具书，而是一本可以陪伴我们日常生活的健康手册。它传递的理念是：健康，掌握在自己手中，而这本书，就是我们手中最可靠的指南针之一。

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作为一个对传统疗法抱有探索精神的读者，我最看重的是书籍的实践指导性和前瞻性。这本书在这两方面都展现出了极高的水准。它没有停留在教科书式的僵硬描述上，而是融入了作者多年来在临床一线积累的“手感”和“经验之谈”。比如，书中专门辟出了一块区域讨论“豆的脱落与处理”，这正是初学者最常遇到的困惑，作者没有回避这些“小插曲”，反而提供了非常实用的应对策略，比如如何判断学员操作是否到位，以及如何通过患者的主观感受来调整手法。此外，作者还提到了将现代生物反馈技术与耳穴压豆相结合的初步探索，这显示了这本书并非是墨守成规的复刻，而是致力于推动这一疗法在当代环境下的发展和优化。读完后，我感觉自己不仅学会了一种疗法，更像是获得了一把开启中医思维大门的钥匙，学会了用更宏观的角度去看待人体的自我调节机制。

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