《孕期体重控制 产后体形恢复》内容简介：当你生活在一个瘦即是美的时代，作为一个孕妇，你该怎么办呢？体形匀称、体重适当的女性在分娩过程中会相对轻松，健康的饮食和合理的运动可以帮助你保持必要的体重。生孩子不会毁了你的身体，反倒是一次重塑身材的良机。
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读后感
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用户评价
书的封面上写道：当你生活在一个瘦即是美的时代，作为一个孕妇，你不是明星，没有全职保姆、私人教练、私人营养师，但我们在产后同样能恢复曼妙身材---当你真的看完这本书，你会失望的，书上说，多半女性不能在半年内恢复身材，幸运的话也得比原来重1-2公斤；书上说乳房变形不可避免，还有不少人乳房不仅下垂而且会变小；书上说孩子多么美好，身材走点样又算什么呢？！真叫人难过啊，我买这本书可不是为了她告诉这些！
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