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出版者:中国盲文

作者:刘清泉主编

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:2007-4

价格:12.00元

装帧:

isbn号码:9787500224877

丛书系列:

图书标签:

• 冠心病
• 心血管健康
• 心脏病学
• 健康科普
• 疾病预防
• 医学常识
• 家庭健康
• 养生保健
• 明明白白看系列
• 健康指南

《明明白白看冠心病》的详尽介绍： 本书是一部旨在帮助广大读者深入、全面了解冠状动脉性心脏病的权威科普读物。它以通俗易懂的语言，将复杂的医学知识化繁为简，让非医学背景的读者也能轻松掌握冠心病的来龙去脉，从而更好地应对这一常见且严重的疾病。 核心内容梳理： 1. 冠心病概览： 本书开篇即为读者勾勒出一幅冠心病的清晰图景。它详细解释了什么是冠心病，其本质是供应心脏肌肉血液的冠状动脉发生狭窄或堵塞。本书将深入剖析冠状动脉的解剖结构，以及血液在其中的流动机制，为理解后续内容奠定基础。同时，会阐述冠心病为何成为现代社会日益严峻的健康挑战，以及其潜在的危害性。 2. 发病机制与危险因素： 深入探究冠心病产生的根本原因。本书会详细介绍动脉粥样硬化的形成过程，即血管内壁脂肪、胆固醇等物质堆积，导致血管弹性减弱、管腔狭窄。更重要的是，它会系统性地罗列并分析导致这一过程发生的各种危险因素。这其中包括： 不可控因素： 年龄增长、男性、家族史等，解释为何这些因素会增加患病风险。 可控因素： 高血压、高血脂（尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高）、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食习惯（高盐、高脂、高糖）、长期精神压力等。对于每一种可控因素，本书都将细致地阐述其对血管健康的具体影响，并提供科学的解释，让读者深刻认识到改变生活方式的重要性。 3. 典型症状与鉴别诊断： 帮助读者识别冠心病的常见信号，并区分与其他疾病的相似之处。本书将重点描绘典型的冠心病症状，例如： 心前区疼痛或压迫感： 详细描述疼痛的性质（如憋闷、压榨、烧灼感），部位（多在胸骨后），放射方向（可能放射至左肩、左臂、颈部、下颌等），以及诱发因素（如体力活动、情绪激动）和缓解方式（如休息）。 其他非典型症状： 也会提及一些不典型的表现，如呼吸困难、心悸、恶心、呕吐、乏力、出汗等，特别是对于女性、老年人或糖尿病患者，这些症状可能更为隐匿。 特殊情况： 还会专门讨论心肌梗死这一急危重症的独特症状，如突发剧烈胸痛、大汗淋漓、面色苍白、血压下降等，并强调其紧迫性。 鉴别分析： 此外，本书还将指导读者如何将冠心病的症状与胃食管反流、胸壁肌肉痛、带状疱疹等其他可能引起类似不适的疾病进行初步的区分，强调在出现疑似症状时寻求专业医疗诊断的必要性。 4. 诊断方法详解： 介绍现代医学用于确诊冠心病的各种技术和手段。本书将详细介绍包括但不限于： 病史询问与体格检查： 医生如何通过详细了解患者的症状、生活习惯、家族病史，并进行听诊、触诊等来初步判断。 心电图（ECG/EKG）： 解释心电图在捕捉心脏电活动异常、提示心肌缺血或梗死方面的作用。 心脏超声（超声心动图）： 说明超声如何评估心脏的结构、功能、室壁运动以及是否存在心肌梗死的损伤迹象。 动态心电图（Holter监测）： 介绍其如何在24小时或更长时间内持续记录心电图，以捕捉偶发性的心律失常或心肌缺血。 心脏负荷试验（运动心电图）： 阐述通过让患者在运动中监测心电图变化，来诱导和发现潜在的心肌缺血。 冠状动脉CTA（CT血管造影）： 解释这一无创检查如何清晰显示冠状动脉的狭窄程度和斑块情况。 心脏导管介入检查（冠状动脉造影）： 详细介绍这一“金标准”的诊断方法，如何通过导管向冠状动脉内注入造影剂，从而精确评估血管狭窄的部位、程度，并为后续治疗提供依据。 5. 治疗策略全景： 系统性地阐述当前治疗冠心病的主流方案，从药物治疗到介入治疗和手术治疗，以及生活方式干预。 药物治疗： 详细介绍各类常用药物的作用机制、适应症、用法用量、注意事项及潜在副作用。这包括抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）、抗凝药物、降脂药物（他汀类）、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物、ACEI/ARB类药物等。本书会强调药物治疗的长期性和依从性。 介入治疗（PCI）： 详述经皮冠状动脉介入治疗（俗称“心脏支架手术”）的原理、过程、适应症、禁忌症，以及术后需要注意的事项，包括药物抗血小板治疗的必要性。 外科治疗（CABG）： 介绍冠状动脉搭桥手术（俗称“心脏搭桥”）的适应症、手术流程，以及其在解决复杂或多支血管病变时的作用。 康复治疗与生活方式调整： 强调治疗不仅仅局限于医疗手段，更包括长期的健康管理。本书会提供关于合理饮食、规律运动、戒烟限酒、压力管理、定期复查等方面的详细指导，帮助患者建立健康的生活模式，预防疾病进展和复发。 6. 预防与健康管理： 引导读者主动采取措施，预防冠心病的发生，或在其确诊后进行有效的自我管理。本书将深入探讨： 一级预防： 如何在未患病前，通过调整生活方式、控制危险因素，最大限度地降低患病风险。 二级预防： 对于已确诊冠心病的患者，如何通过规范治疗、坚持康复，延缓病情进展，提高生活质量，减少并发症（如心肌梗死、心力衰竭、心律失常）的发生。 长期监测与随访： 强调定期体检、复诊的重要性，以及如何与医生建立良好的沟通，及时发现和处理病情变化。 7. 心理健康与社会支持： 关注冠心病患者的心理健康问题。本书会探讨疾病可能带来的焦虑、抑郁情绪，并提供应对策略。同时，也会强调家属和社会支持的重要性，共同营造有利于患者康复的良好环境。 本书特色： 语言通俗易懂： 避免使用过多的专业术语，或在必要时进行详细解释，确保每一位读者都能理解。 内容科学权威： 引用最新的医学研究成果和临床指南，保证信息的准确性和实用性。 图文并茂： 结合精美的插图、表格和流程图，直观地展示复杂的解剖结构、发病机制和治疗过程。 贴近读者需求： 针对普通大众普遍关心的问题进行解答，提供具有指导意义的实用建议。 强调预防与自我管理： 不仅讲解疾病，更侧重于如何预防和如何与疾病和谐共处。 《明明白白看冠心病》不仅仅是一本关于疾病的教科书，更是一本指导读者如何认识、预防、治疗和管理冠心病的“生活指南”，旨在 empowering 每一个关心自己和家人心脏健康的人。

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我必须承认，在翻开这本关于心脏健康的著作之前，我对“心血管”这个领域抱持着一种敬而远之的态度，总觉得那是留给专业人士讨论的话题。然而，这本书彻底颠覆了我的固有印象。它最吸引我的地方在于其对“生活方式干预”的详尽论述，其细致程度远超一般健康杂志的零散建议。作者似乎花了大篇幅来论证每一个生活习惯改变背后的生物学机制，这使得那些看似繁琐的“管住嘴、迈开腿”不再是空洞的口号，而是基于科学逻辑的必然选择。例如，书中关于不同类型脂肪酸对血管内皮功能影响的分析，配上清晰的因果链条，让我明白了为什么选择橄榄油而不是某些特定的反式脂肪，不再仅仅是“听说对心脏好”，而是清晰地知道它如何影响血液的流动性和炎症反应。此外，书中对不同年龄段人群风险评估的差异化处理，也体现了作者的周全考虑，提供了一份更具个体化色彩的健康蓝图，而不是一刀切的通用指南。

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我很少遇到一本技术性读物能将“历史脉络”和“前沿探索”结合得如此流畅自然。这本书的叙事结构有一种引人入胜的连续性，它没有急于展示最新的研究成果，而是首先铺垫了人类认识冠心病过程中的关键转折点。通过回顾那些里程碑式的研究和那些充满探索精神的医学先驱，读者能够更深刻地理解我们今天所依赖的知识体系是如何一步步建立起来的，这背后凝聚了多少代人的智慧和汗水。这种历史的纵深感，使得我对书中所描述的任何一个医学概念都产生了一种敬畏之情。更妙的是，在扎实的理论基础上，作者还留出了相当篇幅展望了未来在基因编辑、纳米技术等领域对心血管疾病的潜在突破。这种“回望过去，立足当下，展望未来”的结构，让这本书的阅读体验显得格外充实和富有启发性，它不仅仅是教人如何“防病”，更是在激发人们对生命科学进步的思考。

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这本书在介绍现代医学的治疗手段时，处理得相当到位，既不过分渲染手术或药物的奇效，也没有对介入治疗抱有偏见。它采取了一种非常客观和平衡的视角，将不同治疗方案的适用范围、潜在风险以及长期的生活质量影响并列呈现。最让我印象深刻的是，它没有止步于介绍“做了什么手术”，而是深入探讨了术后患者如何进行有效的心理调适和康复训练。这种对“人”的关怀，超越了单纯的生物医学范畴。作者仿佛是站在一位经验丰富的老医师的角度，既能掌握最前沿的支架技术细节，又能理解患者在面对疾病突变时的脆弱和迷茫。书中对不同类型药物的作用机制和常见的副作用进行了梳理，但重点始终放在如何与医生有效沟通，如何判断自己是否处于最佳治疗窗口期。这种强调医患合作、共同决策的立场，极大地增强了读者的主动性和对治疗过程的掌控感。

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这本书在风险教育方面做得尤为出色，它没有采用那种制造恐慌的语调来强调冠心病的严重性，而是用一种冷静且具有建设性的方式，引导读者进行自我风险评估。其中对“危险因素的叠加效应”的阐述，是我读过的最清晰的版本。它不像教科书那样罗列变量，而是通过模拟不同生活习惯组合产生的“风险指数漂移”，让读者直观地感受到，某些看似无关紧要的小习惯，在长期累积下会产生指数级的负面影响。例如，它详细分析了长期慢性压力如何通过皮质醇通路间接损伤血管内皮，并提供了针对性的放松技巧，这些技巧的描述极其具体，像是手把手的指导，而不是泛泛而谈的建议。读完这本书，我感觉自己像完成了一次全面的“身体健康体检报告解读”课程，收获的不仅仅是知识，更是一种对自身健康负责的、更加精细化的管理理念。

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这本书的讲解方式真是深入浅出，让人耳目一新。作者似乎特别擅长把复杂的心血管生理学知识，用日常生活中随处可见的比喻来阐释。比如，在谈到斑块的形成和血管的弹性时，他没有过多地堆砌那些枯燥的专业名词，而是用“水管生锈”或者“高速公路上突然出现的减速带”来形容，一下子就抓住了核心概念。我尤其欣赏其中关于“早期预警信号”的描述，它不是那种冷冰冰的医学症状列表，而是结合了许多真实案例，讲述了那些常被忽视的细微变化是如何一步步发展成严重问题的。读完这部分，我立刻对自己和家人的日常感受有了更细致的观察，感觉像是获得了一把解读身体发出的低语的钥匙。这本书的排版也很舒服，大量的图表和流程图清晰地梳理了诊断路径和干预措施，即便是对医学背景完全不了解的普通人，也能沿着作者的思路，构建起一个相对完整的认知框架，不再对“冠心病”这个词感到莫名的恐惧，而是多了一份理性的认知和积极的应对态度。这种从“科普”到“赋能”的转变，是很多健康读物难以企及的深度。

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