揭開幾韆年來修持的奧秘，融閤儒釋道三傢靜坐的原理，介紹正確的修定方法，解答氣脈反應變化的問題，是學習靜坐最權威的著作，是風行世界最暢銷的一本書，有四種文書的版本：中文 英文 義大利文 葡萄牙文
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在圖書館接到的版本，靜坐入門的好書。感謝南師。:)
评分在圖書館接到的版本，靜坐入門的好書。感謝南師。:)
评分1993年12月21日。
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