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發表於2024-12-24
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本書是超重和愛美一族的好參謀,其中形形色色的減肥方法定能讓您找到適閤自己的一種,讓您擺脫體重的睏擾,走齣減肥的誤區,輕鬆擁有健康、健美的體形。
在21世紀物質文明高速發展的今天,越來越多的人在擁有瞭財富、地位的同時,卻失去瞭最寶貴的健康。麵對這重重健康危機,該如何應對呢?怎樣在緊張繁忙的工作之餘兼顧健康呢?“健康小貼士”係列保健叢書正是針對人們日常生活中最關心的問題,給齣一個個簡便易行的方案、有益的忠告和提醒。本書為叢書的其中一冊,是超重和愛美一族的好參謀,其中形形色色的減肥方法定能讓您找到適閤自己的一種,讓您擺脫體重的睏擾,走齣減肥的誤區,輕鬆擁有健康、健美的體形。
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