一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 在線電子書 圖書標籤: 養生  瘦  女人  瘦身  減肥  健康  必看  繪本   

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骨盤枕體驗營裏麵都是女孩子，我一個大老爺們真是不好意思說話，所以默默申請瞭《一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕》，默默試用。我不是奔著減肥去的，主要是為瞭健康。前一段檢查有重度脂肪肝，著實給我驚著瞭，總覺得我這年紀保養太早，現在看都晚瞭！希望骨盤枕能讓我恢復健康。

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主要是矯正骨骼。身上肥肉依舊，但是胯骨確實有縴細

骨盘枕体验营里面都是女孩子，我一个大老爷们真是不好意思说话，所以默默申请了《一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕》，默默试用。我不是奔着减肥去的，主要是为了健康。前一段检查有重度脂肪肝，着实给我惊着了，总觉得我这年纪保养太早，现在看都晚了！希望骨盘枕能让我恢复健康。  

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看到微博里有人分享，就买了这本书，觉得这个书真的是很有益处呢，很实用，学习起来也很简单。推荐购买。买了这本书之后按照书上的方法，学习了很多减肥的技巧，很好，很实用，很有效果。腰围真的有减，而且体重要随之下降了好多，我会一直坚持读这本书，继续努力减肥!!  

以前在康熙来了里面见过这个方法，这次有机会试用了！工具书里面有很多姿势，不仅是腰腹、大腿手臂双下巴等等都可以用到，看了图可以纠正姿势，而且充气枕可以自己调节高度，还有印记很方便。因为之前有十几天旅行，时间不多，就只做了基础训练。 之前我的后腰有点不舒服，做瑜...  

以前，我曾经在书店里买过一本《骨盆垫瘦身法》，使用之后发现对治疗便秘、缓解腰痛非常有效，但就是没有瘦腿的功效……。 于是，我又买了具有瘦腿功效的《骨盆枕瘦身法》。虽然用骨盆枕进行锻炼只有一天时间，至于长期的效果我不好判断，但仅仅这一天，我的身体就出现...