Riding Pretty

Riding Pretty pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:University of Nebraska Press
作者:Renee M. Laegreid
出品人:
页数:273
译者:
出版时间:2006-10-01
价格:USD 29.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780803229556
丛书系列:
图书标签:
  • 骑行
  • 马术
  • 回忆录
  • 个人成长
  • 女性视角
  • 自然
  • 美国西部
  • 生活方式
  • 冒险
  • 励志
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

When the town of Pendleton, Oregon, held its first large-scale rodeo, it introduced a new kind of rodeo queen—not a traveling cowgirl performer but a young, middle-class woman from its own town. Riding Pretty examines the history, evolution, and significance of the community-sponsored rodeo queen, from the introduction of this new phenomenon at the 1910 Pendleton Round-Up to the advent of Miss Rodeo America in 1956, and places the main theme—connection of queens to community—within the context of the evolution of rodeo as a spectator sport and the changing concepts of gender relations in the American West.

The model for community-sponsored rodeo queens that originated in Pendleton gradually spread to other rodeos throughout the West, giving young women the opportunity to participate both in rodeo and in their communities. From 1910 to 1956, the community-sponsored rodeo queen’s role expanded, both in terms of her responsibilities and in terms of the community she represented, local, regional, and national. While each community adapted the rodeo queen phenomenon to suit the characteristics of its own celebration, the main characteristics of the role remained: the rodeo queen as a symbol of the local rodeo and as a metaphor for western women.

《优雅骑行》 一、 骑行的无限魅力:从新手到骑行爱好者的蜕变之旅 《优雅骑行》并非仅仅是一本关于如何使用自行车移动的书籍,它是一扇通往更广阔世界的大门,一场关于自我发现、身心健康和环境保护的启迪之旅。这本书旨在帮助读者,无论您是初次接触自行车、渴望重拾骑行乐趣的资深爱好者,还是仅仅对这种简单而强大的交通方式感到好奇,都能在骑行中找到属于自己的节奏与快乐。 骑行,这种看似简单的行为,实则蕴含着深刻的智慧与无限的可能性。它是一种回归自然的方式,让我们暂时摆脱电子设备的喧嚣,重新感受风的抚摸、阳光的温暖,以及周围世界的真实触感。在每一次踩踏中,我们与大地建立起更紧密的联系,每一次转弯,都可能发现隐藏在城市角落或乡间小径的惊喜。 本书不仅仅关注技巧,更强调“优雅”二字所蕴含的哲学。它意味着在骑行过程中,不仅要掌握平衡、变速、刹车等基本技能,更要学会如何以一种舒展、自信、融入环境的姿态来享受这项运动。这种“优雅”,体现在对自行车的熟练操控,对路况的预判,对他人和其他交通参与者的尊重,以及在每一次骑行后,都能感受到身心焕然一新的愉悦。 对于新手而言,《优雅骑行》将循序渐进地引导您跨出第一步。从如何选择一辆适合自己的自行车开始,我们将深入探讨不同类型自行车的特性,如公路车、山地车、城市通勤车、折叠车等,帮助您根据自身的需求、预算和骑行环境做出明智的决定。接着,本书将详细讲解基础的骑行技巧,包括正确的坐姿、踩踏方式、平衡的掌握,以及如何在平坦路面上稳定前行。我们还将针对初学者可能遇到的常见问题,提供实用的解决方案和安全建议,让您在自信中开始您的骑行探索。 对于已经具备一定骑行经验的爱好者,《优雅骑行》则提供了进一步提升的契机。我们将深入探讨更进阶的骑行技巧,例如在不同地形(如坡道、崎岖路面)上的操控,以及如何更有效地利用变速系统来应对复杂路况。此外,本书还会触及骑行装备的选择和维护,包括头盔、骑行服、手套、鞋子等,以及如何根据不同天气和路况进行合理搭配,以确保骑行的舒适性和安全性。我们还将分享一些路线规划的技巧,帮助您发现更多精彩的骑行目的地,无论是城市内的探索,还是远郊的徒步,都能让您的骑行体验更加丰富多彩。 二、 骑行,健康与活力的双重奏 《优雅骑行》深知,骑行最显著的益处之一便是其对身心健康的积极影响。在当今社会,久坐和缺乏运动已成为普遍的健康隐患,而骑行,则是一种极佳的全身性运动,能够有效改善心血管健康,增强肌肉力量,提高关节灵活性,并有助于控制体重。 本书将深入剖析骑行对身体的益处,从增强心肺功能、降低血压和胆固醇,到锻炼腿部、核心和臀部肌肉。我们还将探讨骑行如何帮助缓解压力、改善睡眠质量,以及提升整体情绪。通过科学的训练方法和合理的骑行强度建议,读者可以根据自己的身体状况,制定个性化的骑行计划,逐步提升体能,感受生命力的勃发。 更重要的是,《优雅骑行》所倡导的“优雅”骑行,不仅仅是为了追求体能上的突破,更是为了在运动中寻找到一种平衡与和谐。它鼓励我们在骑行中关注身体的感受,倾听身体的需求,学会与身体对话。这种内在的连接,能够帮助我们更好地理解自己的身体,并在每一次运动中获得更深层次的满足感。 本书还会提供一些实用的指导,帮助读者安全有效地进行骑行锻炼。例如,关于热身和拉伸的重要性,如何在运动过程中补充水分和能量,以及如何避免运动损伤。我们还会介绍一些适合不同体能水平的骑行训练课程,让读者能够根据自身情况进行选择和调整。 三、 骑行,连接人与自然的桥梁 在倡导可持续发展的今天,选择骑行作为一种出行方式,本身就意味着一种对环境的尊重和承诺。《优雅骑行》将骑行视为一种绿色出行方式,强调其在减少碳排放、缓解交通拥堵和改善空气质量方面的积极作用。 本书将鼓励读者将骑行融入日常生活,将其作为一种健康、环保且充满乐趣的通勤或出行选择。通过分享一些在城市中安全高效骑行的技巧,以及如何规划长途骑行路线,本书旨在帮助读者克服对城市骑行的顾虑,享受骑行带来的自由与便利。 同时,《优雅骑行》也鼓励读者将目光投向更广阔的自然世界。无论是穿梭于城市公园的绿荫小道,还是翻越山峦间的蜿蜒小径,每一次骑行都是一次与自然的亲密接触。本书将激发读者探索周边自然环境的热情,发现隐藏在城市边缘或乡村深处的自然美景,并在骑行中感受大自然的宁静与力量。 我们将分享一些关于如何负责任地进行户外骑行的建议,例如尊重自然环境、保护野生动员物、不留下痕迹等。这些原则,都贯穿于“优雅骑行”的理念之中,让我们在享受自然的同时,也成为自然的守护者。 四、 骑行,生活态度的展现 《优雅骑行》认为,骑行早已超越了单纯的运动范畴,它更是一种生活态度的体现。它代表着一种积极、健康、独立、自由的生活方式,一种敢于探索、勇于挑战的精神。 本书将通过生动的案例和深入的思考,展现骑行如何改变人们的生活,如何塑造一个人的品格。它可能意味着更早的起床,以便在日出时分享受宁静的骑行;它可能意味着绕远路,只为经过一条风景优美的小巷;它也可能意味着在每一次遇到困难时,都以不屈不挠的精神去克服。 《优雅骑行》鼓励读者在骑行中培养耐心、毅力和专注力。这些品质,不仅在骑行中至关重要,也同样适用于生活的方方面面。通过一次次克服疲惫、战胜困难,读者将逐渐认识到自己的潜能,并对生活充满更积极的期待。 此外,骑行也是一种社交的媒介。在许多地方,骑行社群蓬勃发展,人们通过共同的爱好聚集在一起,分享经验,互相鼓励。本书将鼓励读者积极参与到骑行社区中,结识志同道合的朋友,拓展社交圈,并在共同的骑行体验中,收获宝贵的友谊。 五、 总结:开启你的优雅骑行之旅 《优雅骑行》是一本综合性的指南,它旨在全方位地展现骑行的魅力,并引导读者踏上一段属于自己的优雅骑行之旅。无论您是追求健康生活方式的都市白领,还是热爱户外探险的自然爱好者,亦或是希望以更环保的方式探索世界的旅行者,都能在这本书中找到启发和指引。 本书所传递的“优雅”精神,是一种对生活的热爱,对自然的敬畏,对自我的尊重,以及对更美好未来的追求。通过掌握扎实的骑行技巧,理解骑行对身心健康的益处,拥抱骑行带来的环保理念,并将骑行视为一种积极的生活态度,您将不仅仅学会骑行,更将学会如何以一种更加优雅、健康、充实的方式来体验生活。 《优雅骑行》不仅仅是一本书,它是一份邀请,邀请您放下烦恼,跨上您的座驾,与风为伴,与阳光同行,去感受生命中那些被忽略的美好,去发现那个更加强大、更加自由的自己。现在,就让我们一起,开启这场精彩的优雅骑行之旅吧!

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有