保健与养生

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页数:0
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出版时间:2003-6
价格:15.00元
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isbn号码:9787537721554
丛书系列:
图书标签:
  • 保健
  • 养生
  • 健康
  • 中医
  • 食疗
  • 预防
  • 生活习惯
  • 营养
  • 身心健康
  • 长寿
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具体描述

《舌尖上的智慧:探索食物的古老密码》 在浩瀚的食物宇宙中,我们每天的餐桌不仅是生存的需要,更是连接过去与未来的桥梁。从古老的农耕智慧到现代的分子美食,食物的演变史就是人类文明的缩影。本书并非一本简单的食谱,也不是一本关于健康饮食的指导手册,它将带领读者踏上一场穿越时空的味蕾之旅,深入探究食物背后隐藏的古老密码,理解它们如何塑造了我们的历史、文化,甚至生理。 我们将从最基础的“谷物”出发,这不是讲述稻米、小麦如何种植,而是追溯它们如何从野生的种子,经过无数代人的驯化,成为支撑起人类文明基石的食物。我们会探讨不同地区、不同文明如何因地制宜,发展出独特的谷物文化,例如中国的稻米与面食,欧洲的面包,美洲的玉米。这些谷物不仅仅提供能量,更深刻地影响了社会结构、宗教仪式,甚至是战争的起因。想象一下,没有稳定的粮食供应,就没有城市的诞生,没有文字的出现,更没有文明的火种得以延续。本书将通过古籍记载、考古发现,以及对现代农业社会的反思,勾勒出谷物作为人类文明“压缩包”的宏伟图景。 接着,我们将目光转向“蔬菜与水果”,它们被视为大自然的馈赠,然而,这些我们习以为常的蔬果,在它们的起源地,可能曾经是令人难以想象的模样。例如,我们今天吃的香蕉,几乎没有种子,这与它们野生的祖先大相径庭。本书将深入研究植物的驯化过程,探讨人类是如何通过长期的选择和培育,赋予这些植物我们熟悉的形态和风味。我们会讨论不同地区特有的蔬果,例如亚马逊雨林的巴西莓,地中海沿岸的橄榄,以及亚洲的柑橘类水果,它们不仅丰富了我们的餐桌,更承载着当地独特的生态环境和生活方式。我们将揭示这些看似平凡的植物,是如何在人类的历史长河中,扮演着营养、医药,乃至货币的角色。 “肉类与渔业”的部分,我们将跳脱出简单的“吃肉”与“不吃肉”的争论,而是去理解人类与动物之间复杂而微妙的关系。从早期人类的狩猎采集,到畜牧业的兴起,再到现代工业化养殖,人类对动物的依赖和改造从未停止。我们会探讨不同文化对肉类的不同态度,例如古代中国对牛羊的崇拜,以及伊斯兰文化和犹太文化对食物的禁忌。我们将深入研究捕鱼业如何改变了沿海居民的生活方式,以及海洋资源的可持续性问题。本书将通过考古证据和历史文献,展现人类如何从食物链的被动者,逐渐成为食物链的主动塑造者,以及这个过程中所付出的代价。 “调味品与香料”部分,我们将进入一个充满神秘与诱惑的领域。胡椒、肉桂、丁豆蔻、藏红花……这些小小的颗粒,曾经引发过无数的战争、航海探险,甚至改变了世界政治格局。本书将讲述香料之路的传奇故事,从古罗马的奢华,到中世纪的医药,再到近代欧洲的殖民扩张。我们将深入探讨香料的起源地,它们的独特风味是如何被发现和传播,以及它们在不同文化中的象征意义。这些调味品不仅仅是为了提升食物的口感,更是人类探索世界、追求美好生活的重要驱动力。 “发酵与保存”技术,是人类在食物史上的一项伟大发明,它极大地拓展了食物的储存时间和范围,使得人类得以在食物匮乏的季节得以生存,并催生了许多风味独特的食品。从中国 the fermented bean curd(腐乳),到欧洲的奶酪,再到日本的味噌和酱油,发酵不仅仅是简单的化学反应,更是一种古老而精妙的“微生物艺术”。本书将深入探讨各种发酵食品的制作原理,以及它们在不同文化中的独特地位。我们将追溯人类历史上如何利用盐、醋、酒精等手段来保存食物,以及这些技术如何影响了人类的迁徙和贸易。 “水与饮品”虽然常常被忽视,但它们却是生命不可或缺的组成部分,它们同样承载着深厚的历史与文化。从最初的天然泉水,到河流的灌溉,再到现代的自来水系统,人类对水的利用和改造从未停止。本书将探讨不同地区的饮水文化,例如茶在中国的历史地位,咖啡在西方世界的兴起,以及酒精饮料在人类社会中的复杂角色。我们将研究这些饮品如何影响了社交方式、宗教仪式,甚至政治运动。 最后,本书将把目光投向“未来”,在人口爆炸、环境变化和科技发展的多重压力下,我们的食物未来将走向何方?我们将探讨基因编辑、人造肉、垂直农场等新兴技术,以及它们可能带来的机遇与挑战。我们会反思可持续农业、食物公平等重要议题,并呼吁读者重新审视我们与食物的关系。 《舌尖上的智慧:探索食物的古老密码》是一次关于食物的深度冥想,它邀请你放下碗筷,去聆听食物低语的千年故事,去理解它们如何编织成我们今日的生活,以及它们如何指引我们走向更远的未来。这本书,不是教你如何吃得更健康,而是让你更深刻地认识“吃”,认识我们与这个星球、与历史、与彼此之间,那份最基本、最深刻的联结。它将是一次令人回味无穷的智慧盛宴,一次对人类文明最真挚的致敬。

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