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The Weekend Weight-Loss Plan 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Suzi Grant 作者

Penguin Books Ltd

譯者

2006-1 出版日期

240 頁數

108.00元價格

Paperback

叢書系列

9780141015576 圖書編碼

The Weekend Weight-Loss Plan 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-08

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The Weekend Weight-Loss Plan 在線電子書著者簡介

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The Weekend Weight-Loss Plan 在線電子書圖書描述

在綫閱讀本書

Book Description

Enjoy the healthier life! Take just one weekend with top nutrition coach Suzi Grant's programme at your side and kickstart the slim, fit and vital new you. Follow the simple detox and preparation techniques and then decide which two-week plan is right for you a detox diet for weight loss that restores and renews, a safe and healthy high-protein diet and Suzi's Smoothies for the quick and easy option. And with easy yoga exercises to tone up, it's time to look and feel great whatever the season. It includes: unique smoothie recipe that aids weight loss; simple lists of energizing and cleansing foods; and how to fit the plan into the rest of your life.

Book Dimension

length: (cm)19.7 　　　　　　　　　　　　　 width:(cm)12.8

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