生鲜超市家常主食

生鲜超市家常主食 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:饮食调制技术及设备
作者:张奔腾 编
出品人:
页数:223
译者:
出版时间:2007-8
价格:15.00元
装帧:
isbn号码:9787538435580
丛书系列:
图书标签:
  • 家常菜
  • 主食
  • 生鲜
  • 超市
  • 快手菜
  • 简单易学
  • 健康饮食
  • 一日三餐
  • 烹饪技巧
  • 美食教程
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具体描述

吃饭不一定非得四莱一汤或大鱼大肉,实际上一盘营养均衡的炒饭、一盆滋味悠长的清粥、一块美味清新的点心、一张香甜酥脆的薄饼、一碗鲜香嫩滑的汤面,再配上一碟小菜或一碗清汤,就可以令自己和家人饱足一餐。本书从营养、健康的角度出发,集全国各地招牌主食于一身,教您在了解各种米、面、杂粮自身特点的同时,掌握好煮粥、做饭、和面的技巧,并针对超市常见的米面原料,推荐了500余款经济实用、营养健康的家常主食,让您轻松愉快地在家享受烹饪带来的乐趣。

好的,这是一本不包含“生鲜超市家常主食”内容的图书简介,旨在提供一个内容丰富、引人入胜的独立图书描述。 --- 图书名称:《星轨迷踪:伽马射线暴与宇宙终极奥秘》 书籍简介 一、 宇宙的狂野之心:伽马射线暴的宏大叙事 《星轨迷踪:伽马射线暴与宇宙终极奥秘》并非一本讲述日常烹饪或超市日常的指南,而是一场深入宇宙最极端现象的史诗级探索。本书聚焦于宇宙中最强大、最神秘的瞬时高能天体物理事件——伽马射线暴(Gamma-Ray Bursts, GRBs)。它们是宇宙爆炸的信号,是恒星生命终结时释放出的最剧烈能量的闪光,其威力能在瞬间超越太阳一生所释放的能量。 本书将带领读者穿越时空,追溯这些“宇宙闪电”的起源。我们将从现代天文学的最新发现出发,详述伽马射线暴的分类——长暴与短暴的物理机制差异。长暴,通常被认为是超大质量恒星耗尽燃料后核心坍缩形成的特超新星(Hypernova)的直接产物,其后伴随着相对论性喷流的形成与传播。短暴,则更可能源于两颗中子星或一颗中子星与黑洞的并合,这一剧烈过程不仅产生伽马射线,更是引力波的强大源头。 二、 跨越界限的观测科学 要理解伽马射线暴,必须掌握跨越电磁波谱的综合观测手段。本书细致描绘了从地面射电望远镜到高空伽马射线探测器(如费米、Swift卫星)的观测网络如何协同工作,捕捉那些转瞬即逝的信号。我们将探讨如何利用余辉(Afterglow)——伽马射线暴爆发后在射电、光学、X射线波段持续数小时至数周的辐射——来确定爆发源的精确位置,进而追溯其宿主星系的环境。 通过对数以千计的伽马射线暴数据的深入分析,本书揭示了它们在宇宙年龄、星系形成与化学演化中的关键角色。例如,通过研究特定距离的GRBs,天文学家得以窥见早期宇宙中第一代恒星的死亡方式,以及重元素(如金、铂)的形成机制——据信,短暴的并合是宇宙中大部分贵金属的真正熔炉。 三、 理论物理的尖峰挑战 在理论层面,本书深入探讨了驱动这些极端现象的物理学基础。我们将详细解析喷流的形成与传播机制,包括磁场如何在中心黑洞周围的吸积盘中铺设出能量通道,将物质加速到接近光速。关于“光锥模型”和“碰撞模型”的竞争与融合,本书提供了最新的模拟结果,解释了为什么这些喷流在传播过程中会产生复杂的光变曲线和能谱特征。 一个核心章节专门探讨了黑洞物理学与中子星的极端物质状态。在GRBs的中心,物质被压缩到密度超过原子核的极限,引力与强核力达到了最激烈的较量。本书梳理了当前关于夸克-胶子等离子体、星子(Strangelets)等前沿猜想,以及它们可能如何影响喷流的功率与持续时间。 四、 哲学与未来展望:我们是孤独的吗? 《星轨迷踪》不仅是一部硬核的科学著作,更是一次对人类在宇宙中位置的深层思考。伽马射线暴是宇宙中最具破坏性的事件,其潜在影响曾引起科学界对“生命威胁”的严肃讨论。本书平衡地回顾了这些“灭绝级事件”的概率,并探讨了生命在宇宙尺度上面临的真实风险。 展望未来,本书介绍了下一代观测设施(如詹姆斯·韦伯空间望远镜的后续任务,以及新的引力波探测器)如何计划捕捉更微弱、更遥远的GRBs。我们期待通过观测“宇宙黎明”时期的GRBs,揭示宇宙再电离时代的秘密,并最终回答:这些宇宙的死亡之歌,是否也预示着新生命的诞生? 总结: 《星轨迷踪:伽马射线暴与宇宙终极奥秘》是一本献给所有对宇宙极限力量、前沿物理学和深空探索抱有无限好奇心的读者的著作。它避开了日常琐碎,直面宇宙中最震撼、最深奥的秘密,引领读者踏上一次非凡的、跨越数十亿光年的思想之旅。本书所需知识储备为对基础物理和天文学有初步了解的爱好者,是深入理解当代天体物理学最前沿课题的权威指南。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我对这本书的整体印象是:它成功地将“超市”的便利性和“家常”的温馨感结合在了一起,而且没有丝毫的牵强感。《生鲜超市家常主食》的创新之处在于,它打破了主食只能是“背景板”的传统认知,将其提升到了餐桌C位的地位。我尤其欣赏作者在讲解制作流程时所使用的比喻和类比,它们非常形象,一下子就能抓住核心技巧。例如,描述揉面的状态时,用到了“像婴儿的皮肤一样光滑”这种描述,让人立刻就能理解到理想的触感。这本书的排版设计也值得称赞,图文并茂,而且图片质量极高,光影处理得非常到位,让人看了就食指大动。它并不局限于传统的面食或米饭,还涉及到了很多低GI值的主食替代品,这对于关注健康饮食的人来说,无疑是一大福音。阅读这本书,我感觉自己不再是被动地接收菜谱,而是在主动地与食物进行一场深入的对话,理解每一种主食背后的生长、制作和传承的智慧。它真正地让我体会到了,用心制作的主食,才是治愈人心的最佳良药。

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我购买这本书的初衷是希望能找到一些能让我的日常三餐不那么单调的方法。长期以来,我的主食选择无非是米饭或面条,缺乏变化,时间一长难免审美疲劳。这本书的出现,无疑为我的厨房注入了一股新的活力。它的结构安排很巧妙,从基础的谷物认知,到进阶的发酵技巧,再到不同地域的主食文化介绍,脉络清晰,循序渐进。我特别欣赏作者在介绍每道主食时,都会附带一个小小的“历史与文化”的补充说明。这使得阅读过程不再是枯燥的步骤罗列,而是变成了一场关于食物的文化之旅。例如,书中对几种传统糕点的描述,不仅讲了做法,还提及了它们在特定节日中的寓意,让人在烹饪时多了一份敬意和仪式感。此外,书中对食材替换的建议也非常实用,它不会强求读者必须买到某种特定的稀有原料,而是鼓励大家利用手边最容易获得的材料进行创新,这种灵活性极大地降低了实践的门槛。这本书的价值远超一本简单的食谱,更像是一本关于“如何与食物和谐相处”的生活指南。

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说实话,我对食谱类的书籍通常抱持着一种审慎的态度,因为很多书的配图往往比实际效果好看太多,内容也显得过于专业化,让人望而却步。然而,《生鲜超市家常主食》这本书完全颠覆了我的这种固有印象。它的语言风格非常接地气,没有那种高高在上的理论说教,读起来非常舒服,就像是听一位长辈在分享厨房里的“小秘密”。我特别留意了它对“生鲜”这个前缀的诠释。作者似乎非常强调食材的新鲜度和季节性对主食风味的影响,比如用当季的嫩玉米制作的玉米饼,那种自然的甜味是冷冻品无法比拟的。书里对一些基础操作的讲解,比如和面、揉面等,细致到了连力度和时间都有明确的建议,这对于像我这样偶尔会把面食做得像“水泥块”的厨房新手来说,简直是福音。我尝试了书中一个关于“杂粮饭”的配方,以往我总是把各种豆子煮得软烂不清,但按照书里的方法,每一种谷物的口感都得到了很好的保留,吃起来层次丰富,非常健康。这本书真正做到了将“家常”的亲切感与“专业”的精确性完美结合。

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这本《生鲜超市家常主食》的书名听起来就很亲切,让人联想到日常的烟火气。我拿到书的时候,首先被它的封面设计吸引了,那种温暖的色调和清晰的排版,让人一看就觉得实用。我本来以为它会是一本侧重于传统米面烹饪的书,但翻开目录才发现,作者的视野远比我想象的要开阔。书中对各种基础主食的处理方式非常细致,比如如何挑选最适合做炒饭的米,如何掌握蒸饺皮的口感,甚至是不同地区对“家常主食”的不同理解,都有所涉猎。最让我惊喜的是,它不仅仅停留在“教你怎么做”,更深入探讨了主食在家庭餐桌上的“灵魂地位”。它会告诉你,为什么一个简单的馒头能承载起一家人的回忆,或者说,如何用最简单的食材,搭配出营养均衡的一餐。我特别喜欢其中关于“快手主食”的章节,对于忙碌的现代人来说,简直是救星。它提供的方案不是那种妥协于速食的敷衍,而是真正地在效率和美味之间找到了一个完美的平衡点。阅读这本书的过程,就像是和一位经验丰富又充满热情的邻家大厨在交流心得,让人充满了下厨的冲动。

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拿到这本书时,我首先关注的是它的实用性,毕竟“家常”二字是关键。我发现这本书在处理“常见问题”方面做得非常出色。市面上很多食谱只告诉你成功的方法,却很少提及失败的原因和补救措施。这本书则不同,它像是一个耐心十足的导师,会在关键步骤旁标注出“如果出现XXX情况,请尝试YYY方法”。比如,在讲解做发面食物时,它详细分析了温度、湿度和酵母活性的关系,并给出了在不同季节操作的细微调整建议。这让我在实践中犯错的概率大大降低了。更值得一提的是,书中对营养搭配的思考是内嵌在食谱设计中的,而非生硬的营养学说教。它会自然而然地引导你如何将蛋白质和膳食纤维融入到你的主食中,让一碗简单的粥也能变得营养饱满。我个人非常喜欢它对一些地方小吃的深度挖掘,那些在城市里越来越难找到地道做法的传统主食,在这里被完整地记录了下来,带着浓厚的乡土气息。这本书的厚重感和内容的详实度,足以让它成为我厨房里一本可以常翻常新的工具书。

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