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與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

與「超負荷」說Bye Bye
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
理察．史雲遜 作者
FES PRESS
郭燕珊 譯者
出版日期
0 頁數
HK$75 價格
叢書系列
9789628266920 圖書編碼

與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 圖書標籤: 心靈治療  基督教,  心理學  心理谘詢與治療  輔導   

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發表於2024-06-29

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與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

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與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 著者簡介

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與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 圖書描述

忙碌、壓力、超負荷。生活在這世紀的都市人，都知道麵對生活各種壓力的睏難。你根本沒有足夠時間完成所有工作─遑論那些你喜歡做的事。你感到疲倦、勞纍，和崩潰。這些癥狀不是你獨有的，你隻是感染瞭一種影響過百萬人的新疾病─超負荷癥候群。超負荷從何而來？它是怎樣的？會引緻甚麼後果？更重要是，你可以如何應付它？本書審視這些問題，提供應付良方，幫助我們抗衡它的影響，恢復休息時間和療傷空間。

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與「超負荷」說Bye Bye 在線電子書 讀後感

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