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Getting Unstuck
☆☆☆☆☆
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Pema Chodron 作者
Sounds True
譯者
2004-11-30 出版日期
0 頁數
USD 24.95 價格
Audio CD
叢書系列
9781591792383 圖書編碼

Getting Unstuck 在線電子書 圖書標籤: audiobook   

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發表於2024-11-26

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Getting Unstuck 在線電子書 著者簡介

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Getting Unstuck 在線電子書 圖書描述

An urge comes up, we succumb to it, and it becomes stronger. We reinforce our cravings, habits, and addictions by giving in to them repeatedly. Pema Chödrön guides us through this "sticky feeling" and offers us tools for learning to stay with our uneasiness, soften our hearts toward others, and ourselves and live a more peaceful life in the fullness of the present moment.

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