糖尿病患者家庭必备食典!一本不需要计算热量的保健食谱!
每一道食谱都详细计算出其中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大产能营养素含量与热量总值,并且换算出食物交换份,同类食物随意替换。
本书赠送食物交换份速查图一份。
糖尿病患者的餐桌革命!各种食物想吃就吃!水果、薯类、有甜味的食物不是不能吃,怎么吃、吃多少可以保证每日能量、碳水化合物不超标才是关键!书中提供了四种能量等级的配餐标准,各种食物的每日食量一目了然!
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