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细节决定健康

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纪康宝 编 作者
青岛出版社
译者
2007-12 出版日期
232 页数
18.00元 价格
丛书系列
9787543643390 图书编码

细节决定健康 在线电子书 图书标签: 细节决定健康-影响一生健康的369个生活细节  男性  生活  形象管理  形象  健康  保健  成长   


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发表于2024-11-25


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细节决定健康 在线电子书 用户评价

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中年男人可读。

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健康好男人难做。

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读健康读物,本身是身体下滑的一个信号。个人认为运动,睡眠,均衡饮食,心理健康是健康的重要保证。

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蛋疼~

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读健康读物,本身是身体下滑的一个信号。个人认为运动,睡眠,均衡饮食,心理健康是健康的重要保证。

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细节决定健康 在线电子书 图书描述

《细节决定健康(男人版)》讲述的内容:与那些必须要做的事情相比,健康细节最容易被忽略。关注健康细节,良好的习惯可以使你身体健康,全家幸福;忽略健康细节,微小的恶习则可以让你久病缠身,甚至于危在旦夕。

  把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于医生是软弱的,只有自己掌握了健康知识,积极主动地参与健康活动,才是明智的。

  细节决定健康•细节决定活百岁!细节成就健康•细节成就大未来!

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细节决定健康 在线电子书 读后感

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《细节决定健康(男人版)》这本书(纪康宝主编,青岛出版社2007年12月出版),一看书名就知道是写给男人的。而且,按我的推测,这种书,年青人不大会关注,因为他们的生命正充满活力,似乎根本不需要考虑健康问题;老年人呢,估计也不大会关注,因为他们知道生命已经逼近...

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