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人体排毒手册
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张雪松 作者
中国轻工业
译者
2008-1 出版日期
203 页数
28.00元 价格
丛书系列
9787501959648 图书编码

人体排毒手册 在线电子书 图书标签: 生活  科普  杂谈  养生  健康  人生   

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发表于2024-11-10

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人体排毒手册 在线电子书 图书描述

我国教育家陶行知说：忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑!基于“ 自己的健康自己做主”的原则，我们主张把握健康的主动权，在介绍健康生活的基础上，对时尚的排毒话题做一个概要式“扫描”。

本书介绍认识毒素和通过饮食、运动、起居、减肥等日常生活排毒常识，还概要介绍了应对精神生活中非正常现象和常见的排毒方法。希望能够通过简明扼要、深入浅出的“扫描”性阐释，令快节奏的都市人群对于健康生活、对于排毒的理念和方法能有一个概略了解；一卷在手，百科受益。本书的编撰，也正是希望能为人们日渐关注自身健康、了解健康常识，提供一点服务。

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