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The Longevity Bible 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Gary Small; Gigi Vorgan 作者

Hyperion

譯者

2007-6 出版日期

336 頁數

98.00元價格

Paperback

叢書系列

9781401308988 圖書編碼

The Longevity Bible 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-27

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The Longevity Bible 在線電子書著者簡介

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The Longevity Bible 在線電子書圖書描述

Now in paperback: "A genuinely holistic blueprint for a healthy, happy, and long life" The old saying goes that "living well is the best revenge." In recent years that’s come to signify conspicuous consumption rather than aging with good health, vitality, and a keen mind -- but all the luxury in the world won’t make up for an existence that’s lacking those three things. In The Longevity Bible , expert Dr. Gary Small offers scientifically proven -- yet still fun and exciting -- ways to keep the brain, body, and attitude young and vital well into our sixties, seventies, and beyond.

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