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The Yoga Manual 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

The Yoga Manual
☆☆☆☆☆
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Rosemary Lesser 作者
譯者
出版日期
128 頁數
$ 19.15 價格
叢書系列
9781597641500 圖書編碼

The Yoga Manual 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-12

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The Yoga Manual 在線電子書 著者簡介

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The Yoga Manual 在線電子書 圖書描述

Yoga, the original meaning of which was "unity," has never been more popular than it is today. Thousands are turning to the technique as a way of alleviating stress, producing more energy, and generally benefiting the mind and body. This illustrated manual gives step-by-step guidance for Yoga movements for everyone--young and old, male and female alike.

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