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Writing and Being

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Nelson, G. Lynn 作者
New World Library
譯者
2004-8 出版日期
176 頁數
118.00元 價格
平裝
叢書系列
9781880913611 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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Writing and Being 在線電子書 圖書描述

With powerful, practical step-by-step writing exercises, a wealth of examples, and stories of personal transformation through journaling, Writing and Being demonstrates that intentional, guided journaling is a profound way to discover one's authentic self. Beyond mere diary writing, these creative journaling methods help readers chart a path for a better future. The book begins by providing tips for the logistics of journal keeping, and includes suggestions for getting started. It then explores the entire writing process and explains the distinctions between private writing and public writing. The book also explains the biology behind the powerful experience of journaling by laying out recent discoveries about the human brain, showing how journaling can heal psychological and spiritual wounds. Finally, the author shows how to make journaling both a voyage of self-discovery and a means of sharing one's journey and inspiring others in a caring community of expanding love, support, and positive energy.

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